Естетика ногу

Естетика лица и главе

Естетика носа

Естетика лабра

Естетика машинског сандука

Естетика груди

Естетика трбуха

Естетика ногу

и козметичке операције на ногама, бутинама и задњици.

Схуттерстоцк

Почнимо, као и у другим сродним чланцима, од потенцијалних користи које се могу постићи физичком културом, разликовањем стварних потреба дечака и девојчица. Уследиће нека разматрања о могућој козметичкој хирургији.

задњицу и хипертрофирају их без претеривања, док развијају волумен бутина и телади.

Увек су пожељне вежбе са више зглобова, као што су чучњеви, притисци, мртво дизање, које треба интегрисати са вежбама са једним зглобом, као што су увијање ногу, истезање ногу и, вероватно, машине за адукторе и абдукторе. Уопштено, није потребан један заједнички рад изолације на глутеус макимус и глутеус минор / медиум, мада у неким случајевима може бити потребно да се побољша визуелна "раздвојеност".

Данас је релативна запремина мишића такође потребна за мушку фигуру, дајући уместо тога више простора за дефиницију и одвајање мишића.Очигледно говоримо о естетици, а не о изградњи тела.

Могуће је рећи да деца могу поправити, решити естетику свог доњег дела (бутина-задњица-телад) радећи све са физичком културом, без прибегавања скалпелу.

Физичка култура бедара и задњице за жене

Оно што је речено, у наменском чланку, за мушки стомак, у потпуности важи за женске бутине / задњицу. У ствари, женски хормонски образац жели да девојчице имају тенденцију да акумулирају више масти и течности на бутинама и задњици, што је стога подручје које је дефинисано последње.

Иако увек постоји морфолошка и физиолошка индивидуалност коју треба проценити, девојке генерално морају да тонирају и истовремено рационализују доњи део тела. То се постиже програмима тренинга за кардио фит, који комбинују кардио станице са станицама за дизање тегова. Главне вежбе су искораци, бочни искораци и чучњеви са бучицама, могуће их је употпунити савијањем ногу, увлачењем у машину, потисцима и бочним гурањима; свака серија ће бити доведена до неуспеха, јер ће само преоптерећење дати користи.

Исхрана је благо хипокалорична, са већом пажњом на расподелу енергетских макронутријената онолико колико ће бити низак енергетски рез.

Са специфичним програмом физичке културе, чак и већина девојака може да естетизује доњи део тела без прибегавања скалпелу. Међутим, остаје мањи дио женске популације који није у стању на задовољавајући начин постићи свој естетски циљ. У статистички значајном броју случајева, накупљање на бутинама и задњици је тешко третирати и може оставити "неугледне" јастучиће упркос томе што су сва друга подручја довела до добре дефиниције.

Ако је смањење важно, тада, током фазе мршављења, може остати вишак коже, што се може решити истим мерама предострожности које су наведене за стомак. Али ако се не може постићи одговарајућа ресорпција епидермиса, овде нам је потребан скалпел.

за масне наслаге и лифтинг за опуштену кожу.

Хирург може обликовати задњицу, као и уклањање масних ћелија, ињекцијама аутологне масти или ињекцијама макромолекуларне хијалуронске киселине. Сесије ће се понављати сваких 6/8 месеци док се не постигне жељени резултат.

Може се предвидети и уметање силиконских имплантата, али ово је прилично контроверзно решење. У ствари, имплантати добро иду у дојку, да „замене“ масноћу дојки, али не нуде исти резултат у симулацији мишићних облика.

Након операције липоскулптуре, субјект ће држати еластичне компресијске чарапе од 140 денијеа око 30/60 дана. Током тог времена доћи ће до „даљег смањивања јастучића, јер ће се едем и„ сломљена / одвојена “ткива апсорбовати током померање каниле.

Упамтите да се липоскулптура користи за уклањање локализованих недостатака, заосталих јастука који стварају ружне кривине на фронталној и сагиталној равни; међутим, не треба га сматрати као замену за општи губитак тежине. Занимљиво је да како се масне ћелије уклањају, јастучићи се не би требали више реформирати.

гломазан може помоћи у козметичкој хирургији атрофирањем мишића ињекцијама ботулинум токсина. Ове податке преносимо само ради потпуности, истичући да то није сасвим препоручљива пракса, јер је антифункционална. Добро је разговарати са хирургом да процени предности и недостатке ове праксе.

Виткост женског телета може се постићи строгом исхраном и издржљивом физичком активношћу; или боље речено, када је то могуће, избегавање спорта и трчања и скакања.