Информације о Страто ГХ - КЕФОРМА
ГХ - слој КЕФОРМА
Додатак исхрани на бази аргинин аспартата и орнитин алфа кето-глутарата
ФОРМАТ
Бочица са 60 капсула
САСТАВ
Аргинин аспартат
Орнитин алфа кето глутарат (ОКГ)
Витамин Б6
Капсула: прехрамбени желатин
Једна порција (четири капсуле) садржи: аргинин аспартат 2,6 гр
ОКГ 1.4гр
Витамин Б6 2,4 мг
Затим се уводи кроз исхрану, а обилује кикирикијем, месом и махунаркама. Након узимања, апсорбује се у цревима и дистрибуира у различитим ткивима, од посебног значаја у јетри, где омогућава напредовање циклуса урее, са последичном детоксикацијом из амонијака добијеног уобичајеним процесом оксидације аминокиселина.
Аргинин је такође укључен у бројне друге биолошке реакције и, кроз формирање бројних метаболита, игра важну улогу у регулацији имунолошког одговора, репликацији ћелија, хормонском одговору и синтези протеина.
Из тог разлога, аргинин је пронашао различите примене у терапијском пољу, поткрепљен разним студијама, и у спортском пољу.
Заправо, у уобичајеној спортској пракси, суплементи на бази аргинина користе се за стимулисање синтезе азот-оксида, чиме се побољшава васкуларизација мишића и последично снабдевање кисеоником и храњивим материјама, као и за повећање синтезе креатина и побољшање ослобађања ГХ.
Као што се може видети касније у тексту, постоји важна расправа у вези са горе поменутим ефектима аргинина.
Орнитин алфа кето глутарат (ОКГ): синтетички производ који се састоји од спајања два молекула орнитина кроз алфа кето-глутаратни мост.
Орнитин, произведен у нашем организму након дејства ензима аргиназе који цепа аргинин на урее, представља почетну фазу циклуса урее, враћајући се тако с једне стране детоксикацији аминокиселина насталих из оксидационих аминокиселина, а са друге у регенерацију аргинина.
Ефекти везани за суплементацију овим молекулом још нису добро документовани и углавном су оријентисани у подржавању синтезе протеина код модела и пацијената подвргнутих опекотинама и траумама. Штавише, неке студије показују способност овог молекула да подржи производњу азот -оксида (иако је механизам још увек непознат) и да повећава лучење инсулина на начин зависан од глукозе (вероватно због глуконеогене улоге алфа кето -глутарата) . Међутим, улога утврђена у неколико студија је повећање синтезе аргинина, пролина и полиамина, олакшавајући опоравак мишића од тешких траума попут прелома и опекотина. У литератури нема студија о примени ОКГ -а у спорту.
Витамин Б6: уведен у облику пиридоксина, веома присутан у месу, интегралним производима, јетри, риби, беланцима, кукурузу, млеку, воћу, зеленом поврћу, пивском квасцу и клицама пшеничног уља, пиридоксин се апсорбује у цревима и одатле стиже јетра у којој се складишти.
Његова биолошка активност се одвија у фосфорилисаном облику, пиридоксал фосфату, и део је метаболизма аминокиселина, метаболизма липида, синтезе различитих неутрансмитера, гликогенолизе и глуконеогенезе, у синтези нуклеотида и у детоксикацији хомоцистеина.
Његова допуна је успешно спроведена и показала се ефикасном у побољшању когнитивних, метаболичких и имунолошких способности.
Његова дневна потреба је око 1 / 1,5 мг, али чак и у овом случају случајеви недостатка су врло ретки. Велике дозе овог витамина (веће од 50 мг / дан) могу изазвати периферне неуропатије.
Употреба у спорту - ГХ слој - КЕФОРМА
Као и суплементи описани у овом одељку, резултати које се постиже његовом употребом у спорту повезани су са "повећањем мршаве масе", повећањем лучења ГХ, побољшањем атлетских перформанси.
Карактеристике производа Страто ГХ - КЕФОРМА
Дотични производ повезује витамин Б6 и ОКГ са аргинином. Свакако да је један од циљева ове синергије подржати правилан метаболизам аминокиселина, повећавајући синтезу протеина и регулишући детоксикацију амонијака.
Дефинитивно, како се лако може закључити из назива, овај додатак такође има за циљ повећање лучења хормона раста, али подаци добијени из научног света делују донекле контрадикторно.
Образложење за употребу - ГХ слој - КЕФОРМА
Иако је недавно истраживање показало повећање ГХ код 9 спортиста који су били подвргнути суплементацији аргинина и орнитина током три недеље, чини се да се научни свет слаже око "одсуства" стимулативног ефекта на лучење ГХ, и од "орнитина и" аргинина , код здравих и вежбаних особа.
Уобичајена пракса, али ипак погрешна, је генерализирати резултате добивене на заморцима или на појединцима који пате од одређених патологија или на интравенозну примјену у врло високим концентрацијама, проширујући их на свијет спорта. То је урађено са ОКГ -ом, за који још нису документоване студије о здравим појединцима и / или спортистима.
С друге стране, чини се да се неколико студија слаже око повећања мишићне енергије, очувања аминокиселина од оксидације и побољшања атлетских перформанси, све предности које би могле произаћи из суплементације аргинином, посебно ако су повезане с БЦАА и креатином.
Начин употребе који препоручује компанија
Прогутајте 4 капсуле дневно.
Начин употребе у спорту - Слој ГХ - КЕФОРМА
Аргинин: различите студије спроведене на спортистима користе прилично различите дозе, од 2 до 8 г дневно (најбољи резултати постигнути при дозама од 3 г / дан), за побољшање физичких перформанси и смањење осећаја умора.
Дозе које се користе за повећање лучења ГХ су генерално веће и могу чак достићи и до 15 грама дневно, што је доза при којој се могу јавити нежељени ефекти.
Пожељна је примена на празан желудац, како би се избегли конкурентски феномени у цревној апсорпцији.
Орнитин: студије које показују позитивне ефекте у смањењу лактата након физичке вежбе, последично и осећај умора, користиле су дозе од око 2 гр / дан најмање 7 дана.
Нежељени ефекти ГХ - КЕФОРМА слој
Најчешћи нежељени ефекти, забележени у великим дозама, су повраћање, пролив и грчеви у трбуху у дозама изнад 9 грама дневно.
Велике дозе, углавном веће од 30 г, могу изазвати нефротоксичност, хипотензију и главобољу.
Орнитин: дозе веће од 10/20 г могу изазвати гастроинтестиналне поремећаје.
Подаци који се односе на ОКГ нису довољни.
Мере предострожности за употребу Страто ГХ - КЕФОРМА
Производ је контраиндикован у случајевима бубрежне или јетрене патологије, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, током трудноће, током лактације и млађих од 12 година и адолесцената који још нису формирани.
Овај чланак, разрађен о критичком читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога нема вриједност на љекарски рецепт. Стога је увек потребно консултовати се са својим лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што употребите било који додатак.. Додатне информације о критичкој анализи Страто ГХ - КЕФОРМА.
Црит Царе Мед.2000 јун; 28: 1772-6.
Орнитин алфа-кетоглутарат побољшава зарастање рана код пацијената са тешким опекотинама: проспективно рандомизовано двоструко слепо испитивање у односу на изотрогене контроле.Цоудраи-Луцас Ц, Ле Бевер Х, Цинобер Л, Де Бандт ЈП, Царсин Х.
Хронична суплементација аргинин аспартата код тркача смањује укупни ниво аминокиселина у плазми у мировању и током маратонског трчања.
Цоломбани ПЦ, Битзи Р, Фреи-Риндова П, Фреи В, Арнолд М, Лангханс В, Венк Ц.
Еур Ј Нутр. 1999. Дец; 38: 263-70.
Л-орнитин алфа-кетоглутарат у ХИВ инфекцији: ефекти на мишићне, гастроинтестиналне и имунолошке функције.
Карсегард ВЛ, Рагусо ЦА, Гентон Л, Хирсцхел Б, Пицхард Ц.
Исхрана. Јун 2004.; 20: 515-20.
Нутр Рес.2008 Нов; 28: 738-43.
Ј Нутр Хеалтх Агинг. 2009. август; 13: 623-30.
Меауме С, Керихуел ЈЦ, Цонстанс Т, Теот Л, Леребоурс Е, Керн Ј, Боурдел Марцхассон И.
Одељење за геронтологију, болница Цхарлес Фоик, Иври-сур-Сеине, Пари
Сугино Т, Схираи Т, Кајимото И, Кајимото О.
Инт Ј Спортс Мед.2005 јун; 26: 344-9.
Утицај хроничне суплементације аргинин аспартата код спортиста издржљивости на перформансе и метаболизам супстрата-рандомизована, двоструко слепа, плацебом контролисана студија.Абел Т, Кнецхтле Б, Перрет Ц, Есер П, вон Арк П, Кнецхт Х.
Фармакокинетика, безбедност и ефекти на перформансе вежбања Л-аргинин алфа-кетоглутарата код обучених одраслих мушкараца.
Цампбелл Б, Робертс М, Керксицк Ц, Вилборн Ц, Марцелло Б, Таилор Л, Нассар Е, Леутхолтз Б, Бовден Р, Расмуссен Ц, Греенвоод М, Креидер Р.
Исхрана. 2006. септембар; 22: 872-81.
Хемија и фармакологија аргинин пироглутамата. Анализа његових ефеката на ЦНС.
Провензано ПМ, Бруцато А, Гиангузза С, Цоппола А, Орзалеси Г, Селлери Р, Инноценти Ф, Волпато И.
Ј Пхисиол Пхармацол. 2008 август; 59 Суппл 1: 91-106.
Биолошки ефекти 2 -оксоглутарата са посебним нагласком на регулацију апсорпције / метаболизма протеина, минерала и липида, перформансе мишића, функцију бубрега, формирање костију и канцерогенезу, све посматрано из перспективе здравог старења - прегледни чланак.Харрисон АП, Пиерзиновски СГ.
Амино киселине. Мај 2009.; 37: 153-68. Епуб 2008, 23. новембар 2008.
Метаболизам и исхрана аргинина у расту, здрављу и болести.
Ву Г, Базер ФВ, Давис ТА, Ким СВ, Ли П, Марц Рхоадс Ј, Цареи Саттерфиелд М, Смитх СБ, Спенцер ТЕ, Иин И.
Цурр Опин Цлин Нутр Метаб нега. 2008. јануар; 11: 50-4.
Хормон раста, аргинин и вежбе.
Каналеи ЈА.
Анн Пхармацотхер. Јун 2001; 35: 755-64.
Л-аргинин у лечењу кардиоваскуларних болести.
Цхенг ЈВ, Балдвин СН.
Процена ризика за аминокиселине таурин, Л-глутамин и Л-аргинин.
Схао А, Хатхцоцк ЈН.
Регул Токицол Пхармацол. 2008. апр; 50: 376-99. Епуб 2008 26. јануар. Преглед.
Ј Нутр. Јун 2007; 137 (6 Суппл 2): 1681С-1686С.
Аргинин и имунитет.
Поповић ПЈ, Зех ХЈ 3., Оцхоа ЈБ.
Хронични, али не и акутни орални додатак Л-аргинина одлаже вентилациони праг током вежбања код пацијената са срчаном инсуфицијенцијом.
Доутрелеау С, Меттауер Б, Пикуард Ф, Сцхаефер А, Лонсдорфер Е, Рицхард Р, Гени Б.
Цан Ј Аппл Пхисиол. Август 2005; 30: 419-32.
Употреба аминокиселина као средстава за ослобађање хормона раста од стране спортиста.
Цхромиак ЈА, Антонио Ј.
Исхрана. 2002. јул-август; 18 (7-8): 657-61. Преглед.
Суплементација аргинином и орнитином повећава ниво хормона раста и инсулину сличног фактора раста-1 након вежби са јаким отпором код спортиста који су тренирали снагу.
Зајац А, Попрзецки С, Зебровска А, Цхалимониук М, Лангфорт Ј.
Ј Стренгтх Цонд Рес.2010 Апр; 24: 1082-90.
Аргинин и антиоксидативни додатак о перформансама код старијих мушкараца бициклиста: рандомизирано контролисано испитивање.
Цхен С, Ким В, Хеннинг СМ, Царпентер ЦЛ, Ли З.
Ј Инт Соц Спортс Нутр. 2010. 23. март; 7: 13. [Епуб испред штампања]
Креатин, аргинин алфа-кетоглутарат, аминокиселине и триглицериди средњег ланца и издржљивост и перформансе.
Литтле ЈП, Форбес СЦ, Цандов ДГ, Цорнисх СМ, Цхилибецк ПД.
Инт Ј Спорт Нутр Екерц Метаб. 2008. октобар; 18: 493-508.
Нема утицаја краткотрајне суплементације аргинина на производњу, метаболизам и перформансе азот-оксида у повременим вежбама код спортиста.
Лиу ТХ, Ву ЦЛ, Цхианг ЦВ, Ло ИВ, Тсенг ХФ, Цханг ЦК.
Ј Нутр Биоцхем. Јун 2009.; 20: 462-8. Епуб 2008, 15. август.
Инт Ј Спорт Н. 1993 Сеп; 3: 298-305.
Неуспех комерцијалних оралних аминокиселинских суплемената да повећају концентрацију хормона раста у серуму код мушкараца-градитеља тела.Ламберт МИ, Хефер ЈА, Миллар РП, Мацфарлане ПВ
. Ефекат суплементације Л-аргинина на лучење хуманог хормона раста и инсулину сличног фактора раста код одраслих]
Фаих АП, Фриедман Р, Сапата КБ, Оливеира АР.
Арк Брас Ендоцринол Метабол. Јун 2007.; 51: 587-92. Португуесе.
Орални аргинин умањује одговор хормона раста на вежбе отпора.
Цоллиер СР, Цоллинс Е, Каналеи ЈА.
Ј Аппл Пхисиол. 2006. септембра; 101: 848-52. Епуб 2006, 1. јун.
Нежељени гастроинтестинални ефекти аргинина и сродних аминокиселина.
Гримбле ГК.
Ј Нутр. Јун 2007; 137 (6 Суппл 2): 1693С-1701С. Преглед.
Орални аргинин не стимулише базалну активност нити повећава лучење ГХ изазвано вежбањем ни код младих ни код старијих особа.
Марцелл ТЈ, Тааффе ДР, Хавкинс СА, Тарпеннинг КМ, Пика Г, Кохлмеиер Л, Висвелл РА, Марцус Р.
Ј Геронтол А Биол Сци Мед Сци 1999. август; 54: М395-9.
Бр Ј Цлин Пхармацол. 1999. Мар; 47: 261-6.
Тангпхао О, Гроссманн М, Цхалон С, Хоффман ББ, Бласцхке ТФ.
Аминокиселине разгранатог ланца и додатак аргинина умањују протеолизу скелетних мишића изазвану умереним вежбањем код младих особа.
Матсумото К, Мизуно М, Мизуно Т, Диллинг-Хансен Б, Лахоз А, Бертелсен В, Мунстер Х, Јорденинг Х, Хамада К, Дои Т.
Инт Ј Спортс Мед. 2007 јун; 28: 531-8. Епуб 2007. 11. мај. Ерратум у: Инт Ј Спортс Мед. 2007 Јул; 28: 63
Ефекти суплемената на бази аргинина на физички радни капацитет на граници замора.
Цамиц ЦЛ, Хоусх ТЈ, Зунига ЈМ, Хендрик РЦ, Миелке М, Јохнсон ГО, Сцхмидт РЈ.
Ј Стренгтх Цонд Рес. 2010 9. апр.
Цурр Мед Рес Опин. 1981; 7: 475-81.
Инт Ј Спорт Нутр. 1993. септембар; 3: 298-305.
Неуспех комерцијалних оралних аминокиселинских суплемената да повећају концентрацију хормона раста у серуму код мушкараца-градитеља тела.Ламберт МИ, Хефер ЈА, Миллар РП, Мацфарлане ПВ.
