Опћенитост
Пушење је навика спаљивања лишћа духана и удисања насталих пара, ради задовољства и у облику зависности.
Први узрок смрти у свету и први узрок смрти која се могла избећи (такође у свету), конзумација дувана почела се ширити Европом тек након открића Америке.
Пушење је одговорно за оштећење бројних органа и ткива људског тела. На крају крајева, сагоревањем цигарете настаје око 4000 супстанци, од којих су многе отровне / иритирајуће или канцерогене.
Најважније и најчешће болести које произлазе из конзумирања дувана су: рак плућа, кардиоваскуларне болести и хронична опструктивна плућна болест.
Једини начин да се сузбију ефекти пушења је престанак пушења што је пре могуће.
Дефиниција пушења
Пушење је чин спаљивања листова дувана и удисање насталих испарења, у облику зависности и задовољства.
У обичном говору, пушење је навика сталног и продуженог пушења.
Методе пушења дувана се крећу од уобичајених цигарета, цигара, лула итд.
Према СЗО (Светска здравствена организација), навика конзумирања дувана има два трагична рекорда: она представља други узрок смрти у свету и први узрок смрти која се може избећи (такође у свету).
ИСТОРИЈА ТАБАГИЗМА И ЊЕГОВА ДИФУЗИЈА
Дуван је у Европу уведен тек након открића Америке 1492. године од стране Кристофера Колумба. Према тадашњим описима (укључујући и оне ђеновљанског навигатора), у ствари, Индијанци су били уобичајени потрошачи дувана, чије су биљке бујно расле од Северне до Јужне Америке.
Кључна фигура у ширењу дувана на европском континенту био је Француз Јеан Ницот, који је натерао Француску да открије постојање поменуте биљке 1560.
Из Француске, употреба и знање о дувану постепено су се проширили на све остале европске земље (Енглеску и Шпанију најпре), не без страха и страха.
У седамнаестом веку државе попут Шведске и Аустрије имале су велики број пушача дувана; друге попут Швајцарске забраниле су пушење.
Прве индустрије за прераду дувана датирају из прве половине осамнаестог века и биле су са седиштем у Америци. Од овог тренутка, индустријска активност повезана са дуваном почела је да се све више шири, стижући и до Европе, посебно Енглеске.
Врло важна личност у маркетингу првих цигарета био је Јамес Буцханан Дуке, родом из Нев Иорка. Дуке је основао компанију за прераду дувана која је била међу најмоћнијим у Сједињеним Државама и која је такође извршила инвазију на енглеско тржиште.
У двадесетом веку потрошња цигарета постала је широко распрострањена. Узмите у обзир да је неколико нација које су учествовале у Првом светском рату снабдело своје војнике оброцима цигарета, упоредо са намирницама и ратном опремом.
Први извештаји који се односе на "учесталост конзумирања дувана на појаву рака плућа датирају из периода од 1930. до 1940. Посебно је занимљив био пратилац против пушења, који је нацистички режим промовисао крајем" 30-их година двадесетог века : будући да је ИИИ Рајх потрошио превише новца на лечење болести изазваних пушењем, Хитлер и његови саветници одлучили су да укину његову конзумацију.
Шта садржи дуван?
Према поузданим студијама, сагоревањем цигарете (тачно попут цигаре или дувана из луле) настаје око 4000 супстанци. Међу ових 4000 супстанци, постоји много отровних / иритирајућих материја за наш организам и најмање 70 са доказаном канцерогеном снагом на људима и животињама (Напомена: отровне и канцерогене не значе потпуно исту ствар).
- Ароматични амини
- Н-нитрозамини различитих врста
- Формалдехид
- Бензопирен
- Ароматични угљоводоници
- 1-3 бутадиен
- Бензен
- Ацеталдехид
- Ацролеин
- Водоник цијанид
- Угљен моноксид
- Никотин
Карциногено
Карциногено
Карциногено
Карциногено
Карциногено
Карциногено
Отровно / иритира
Отровно / иритира
Отровно / иритира
Отровно / иритира
Отровно / иритира
Напомена: бензопирен и ароматични угљоводоници су две токсичне супстанце које чине корпускуларни део дима, наиме катран.
НИЦОТИНЕ
Никотин је можда најпознатија токсична компонента дувана. Назван у част Јеан Ницот -а, алкалоид је зависности. Одушевљени корисник дувана, заправо, када престане да пуши, развија синдром одвикавања од никотина који доводи до појаве различитих симптома, укључујући:
- Неодољива жеља за пушењем
- Анксиозност
- Грчеви у стомаку
- Мучнина
- Главобоља
- Бес и раздражљивост
- Депресија
- Недостатак концентрације
Обично акутна фаза повлачења никотина почиње 3 дана након последње цигарете и траје око 2-3 недеље.
На људском телу никотин доводи до повећања крвног притиска и повећања откуцаја срца.
УГЉЕН МОНОКСИД
Угљен -моноксид је димни „отров“ који се при удисању меша са крвљу и доводи до смањења нивоа кисеоника у крви.
Осим што промовише исхемију миокарда (ангина пекторис и срчани удар), посебно је опасна за труднице, јер њен ефекат смањења нивоа кисеоника у крви угрожава нормалан раст фетуса.
Последице пушења
Пушење значајно оштећује бројне органе и ткива у тијелу.
О трошку су најпре кардиоваскуларни систем и респираторни систем; затим прате орофарингеални тракт (тј. уста и грло), кожу, дигестивни тракт једњака и желуца, генитални систем, кожу главе, мозак, кости и неке трбушне или карличне органе, попут бешике, бубрега, материце (код жена) и панкреаса.
КОЈЕ БОЛЕСТИ УЗРОКУЈУ ТАБАГИЗАМ?
Пушење може изазвати:
- Рак плућа. Према најновијим проценама, употреба дувана чини 83% смрти од рака плућа у свету.
- Хронична опструктивна плућна болест (КОПБ). Као и у случају рака плућа, учесталост пушења на овој озбиљној плућној болести је веома значајна: неколико студија је показало да је више од 80% смрти од ХОБП последица пушења.
- Астма, пнеумонија, плућни емфизем, плућна фиброза и акутни бронхитис. Ова стања, заједно са раком плућа и КОПБ -ом, сви су резултат уништавања карактеристичног цилијарног ткива респираторног тракта, које је (очигледно) изазвано "отровима" пушења.
- Болест срца. Главне срчане болести узроковане конзумацијом дувана тичу се коронарних артерија и то су: ангина пекторис и инфаркт миокарда.
Осим тога, пушачи имају већи број откуцаја срца од нормалног.
- Тумори у орофарингеалном тракту. То су карциноми као што су: рак уста, рак грла, рак језика, рак усана и рак гркљана.
- Тумори једњака и желуца. Неоплазме једњака генерално представљају озбиљну компликацију гастроезофагеалне рефлуксне болести (узроковане уобичајеном конзумацијом дувана). С друге стране, тумори желуца потичу од промене нормалног епитела који чини желудачни зид: услед ове промене, желудац постаје посебно осетљив на киселе супстанце које садржи и развија предиспозицију за туморске процесе.
- Тумори који утичу на панкреас, бешику, материцу (грлић материце) и бубреге.
- Озбиљне промене у циркулацији крви. Пушачи имају хипертензију, смањени ниво кисеоника у крви, изражену тенденцију да пате од атеросклерозе и упорне вазоконстрикције. Све ово утиче на оксигенацију неких ткива у телу (косе, коже итд.) И драстично повећава ризик од можданог удара (до 50%) и церебралне анеуризме.
- Проблеми са ерекцијом код мушкараца. Они су последица смањеног снабдевања крви артеријским судовима пениса.
- Проблеми с плодношћу и код мушкараца и код жена. Мушкарци који конзумирају велике количине дувана могу видјети смањену способност производње сперме.
Озбиљни пушач, с друге стране, може имати проблема са затрудњењем и / или извођењем трудноће до краја.
- Прерана менопауза код жена.
- Прерано старење коже. Због дувана пушачи имају жућкасту и суву кожу (нарочито око руке која држи цигарету), бројне боре (нарочито око очију и уста) и упале образе.
- Обојени зуби, гингивитис и лош задах.
- Крхкост костију и, у тешким случајевима, остеопороза. Остеопороза је системска болест скелета, која изазива јако слабљење костију.Слабљење настаје смањењем коштане масе, што је, пак, последица погоршања микроархитектуре коштаног ткива.
- Проблеми током трудноће. Труднице које конзумирају дуван (или удишу пасивни дим) склоније су побачају, превременом породу, смрти при рођењу новорођенчета, СИДС -у (смрт у креветићу), урођеним манама код новорођенчета, проблемима постељице, малом тежином до рођења и респираторним системом новорођенчета невоља.
Пушење погоршава слику симптома различитих болести, укључујући:
- Астма
- Хладно
- Утицај
- Инфекције респираторног тракта
- Туберкулоза
- Хронични ринитис
- Дијабетична ретинопатија
- Хипертиреоза
- Мултипла склероза
- Оптички неуритис
- кронова болест
ОЗНАЧАВАЊЕ И ЕФЕКТИ НА ТРАЈАЊЕ СРЕДЊЕГ ЖИВОТА
У прошлости је неколико студија покушало да установи колико пушење утиче на просечан животни век човека.Показало се да 20 цигарета дневно смањује живот појединца за 4,6 година за 25 година, док га 40 цигарета смањује за 25 година, 8,3 година.
ПАСИВНЕ ШТЕТЕ ОЗНАЧАВАЊА
Пасивна оштећења пушења штетне су посљедице које потпадају под уобичајенији назив пасивног пушења.
Пасивно пушење је, по дефиницији, дим који непушачи ненамјерно удишу када су у близини пушача.
Оштећења и патологије које могу настати излагањем пасивном пушењу увелико се преклапају са онима код активног пушења.
КО НАЈВЕЋУ ШТЕТУ МАНИФИСИРА?
Пушачи на којима је штета од пушења најочигледнија су најзагриженији и најстарији.
ВИШЕ ЕФЕКАТА
Према неким научним студијама, пушење погодује развоју: деменције, оптичке неуропатије, макуларне дегенерације, катаракте, псоријазе, губитка зуба и Раинаудовог феномена.
Такође, не заборавите да пушење импрегнира одећу непријатног мириса, скупо је и може бити узрок свађе између пријатеља или породице.
Дифузија
Нажалост, пушење је „широко распрострањена навика у свим земљама свијета: према најновијим статистичким истраживањима, уобичајени корисници дувана у свијету су приближно 1,1 милијарда.
Друга истраживања, која се у овом случају односе на смртност пушења, показала су да је пушење одговорно за 5-6 милиона смртних случајева широм свијета (Напомена: око 600.000 су жртве пасивног пушења). За такве појединце, најчешћи узроци смрти су рак, кардиоваскуларне болести и респираторне болести.
Недавна прогноза СЗО наводи да ће, ако се тренд не промени, до 2030. године смрт од пушења бити 10 милиона годишње.
ДИФУЗИЈА ТАБАГИЗМА У ИТАЛИЈИ
Што се тиче ширења пушења у Италији, подаци Истата за 2014. показују да:
- Укупан број пушача је око 10-11 милиона. Чак и ако процентуална разлика више није тако велика као у прошлости, мушкарци пушачи су и даље више од жена пушача (нешто више од 6 милиона мушкараца у односу на преостала 4 милиона и нешто више од жена).
- Годишњи смртни случајеви од пушења су између 70.000 и 83.000: 25% ових смртних случајева односи се на појединце у доби између 35 и 65 година.
- Мушкарци који конзумирају највише дувана су млади људи у доби од 25 до 34 године. Међу женском популацијом, међутим, највећи пушачи су младе жене између 20 и 24 године.
Правни лекови
Најбољи лек против пушења или, боље речено, против последица пушења је престанак конзумирања дувана.
Бројни експерименти и многа клиничка запажања показала су да су штете пушења реверзибилне: потребно је стрпљење и воља, али, ако одмах интервенишемо, постоје добре шансе да се избегну неповратне последице.
Иако је тачно да године пушења утичу на озбиљност штете настале пушењем, једнако је тачно да што пре пушач престане да пуши, то су мање последице, укључујући и неповратне.
ПРОГРАМИ ЗА ПРЕСТАНАК ПУШЕЊА
За пушаче са мање воље и за оне којима је помоћ једноставно потребна, постоје наменски програми за престанак пушења. Заправо, ови програми су водичи, написани од стране стручњака и пуни савета и трикова о томе како престати пушити.
Сви који су заинтересовани да детаљно познају горе наведене програме могу се обратити свом лекару.
ЛИЈЕКОВИ ПРОТИВ ПОВЛАЧЕЊА НИКОТИНА
Ослањајући се на програм против пушења, неки пушачи не успевају да превазиђу симптоме одвикавања од никотина и не успевају да престану да пуше.
Ови субјекти су идеални кандидати за преузимање неких фармаколошких производа, попут бупропиона, варениклина и такозваних никотинских замјена.
- Бупропион И варениклин су два лека која опонашају ефекте никотина, а да га не садрже. Узети само на рецепт, обоје су прилично ефикасни у смањењу жеље за пушењем.
- ТХЕ никотинске замене (или никотинске замене) су лекови на бази никотина дизајнирани да постепено смањују жељу за пушењем. Њихова примена умањује, са добрим резултатима, утицај који симптоми устезања никотина имају на осетљивије бивше пушаче.
Такође се могу користити без рецепта, никотинске замене постоје у облику фластера, жвакаћих гума, инхалатора, спрејева и лосиона.
Ако сте трудни, најбоље је да затражите савет од лекара пре него што га употребите.
ЕЛЕКТРОНСКА ЦИГАРЕТА
Већ неколико година пушачи могу прибећи употреби електронских цигарета.
Што се тиче безбедности овог алата, лекари и стручњаци су изнели одређене сумње, али су такође признали да су ефекти на здравље људи свакако мањи од ефеката пушења (схваћеног као сагоревање листова дувана).
