5 различитих стилова, са наизменичним ритмовима и брзинама, за тренирање на забаван и ефикасан начин. Загријте се уз ноте Афробеата, праћене меренгуеом, реггаетоном, цумбиатоном и латино попом. Погодно за све, за 100% динамичке и латино вежбе. Може се изводити самостално или помешати са претходно учитаним лекцијама.
Избор Уредника
- Абс: Вежбе телесне тежине које треба радити код куће
разрадити - Секси задњица: 5 најбољих вежби
разрадити - Папини - хрскави ускршњи колачићи - Цхиоггиа Донутс
алице-рецепти - Пераје за пливање за море, базен и роњење: најбоље за купити
пливам - Врсте депресије
здравље нервног система
- Абс: Вежбе телесне тежине које треба радити код куће
Најчитанији
- Дијабетес: 7 зимских намирница које га држе под контролом
исхрана-и-здравље - Дијета за колоноскопију
испити - Цуппинг
здравље - Мучнина у трудноћи
трудноћа - Врсте чепова за уши
здравље ушију
- Дијабетес: 7 зимских намирница које га држе под контролом