Шта је то
Познато је да је хидроксипролин једна од главних аминокиселина које доприносе стварању колагена, најзаступљенијег протеина у телу као примарног састојка костију, коже и везивног ткива уопште.
Хидроксипролин чини отприлике 9-15% аминокиселина које творе колаген и најзаступљенији је унутар овог протеина заједно са глицином.
Резиме и функције
Синтеза и улога хидроксипролина у организму
Организам синтетише хидроксипролин хидроксилацијом пролина у присуству аскорбинске киселине (витамин Ц.) Ако овај недостаје, синтеза колагена је угрожена заједно са његовим структурним интегритетом; последично се појављују типични симптоми скорбута: крварење гингиве, модрице и вишеструка крварења, одложено зарастање рана и анемија. Није изненађујуће што хидроксипролин игра важну улогу у формирању и стабилизацији троструке спирале која карактерише молекуларну структуру колагена, штитећи је од разградње протеолитичких ензима.
Да ли сте знали да ...
Хидроксипролин је обично присутан у урину, а промена нормалних вредности хидроксипролинурије може указивати на могуће присуство патологија. У ствари, повећање нивоа хидроксипролина у урину може указивати на присуство коштаних патологија (као што је, на пример, остеопороза) или патологија штитне жлезде, попут хипертиреозе.
Напротив, смањење нивоа хидроксипролина у урину могло би указивати на присуство других патологија, као што је, на пример, хипотироидизам.
Додатак хидроксипролина
Значење и предности суплементације хидроксипролином
Будући да је хидроксипролин једна од главних аминокиселина које чине колаген, а потоња - на нивоу коже - помаже у осигурању подршке, чврстоће и хидратације коже, интеграција хидроксипролина у уста и његова топикална примјена корисни су у превенцији и лечење прераног старења коже. Са старењем, у ствари, концентрације колагена се смањују, протеин поприма неуреднију структуру и повећава активност ензима који га разграђују; резултат је "атрофија коже типична за старење": кожа се тањи и боре се истичу.
У осмонедељној двоструко слепој плацебо студији, примена 2 грама дневно хидроксипролина (Луминистор® Киова) групи жена старијих од 47 година са хронично сувом и набораном кожом значајно повећава хидратацију коже са перцепцијом, тако што добровољци, значајно побољшали еластичност коже, сувоћу и храпавост.
У вишој студији, локална примена креме која садржи 2% хидроксипролина (Луминистор ® Киова) помогла је побољшању хидратације коже смањењем финих бора и побољшањем еластичности коже у групи старијих жена. Преко 45 година које су показале умерене знаке старења коже . Ови ефекти су појачани додавањем хијалуронске киселине ниске молекулске масе (1%) и витамина Ц (магнезијум аскорбил фосфат 5%) у формулацију.
Наравно, иако се употреба додатака и козметике на бази хидроксипролина може показати корисном у спречавању и сузбијању бора, мора се запамтити да употреба ових производа сама по себи не може учинити чуда. Несавршености времена, прије свега је неопходно усвојити здрав начин живота (који се одликује уравнотеженом исхраном и добрим нивоом физичке активности) и правилно се бринути о својој кожи (употреба козметике и детерџената који одговарају вашем типу коже, заштита од сунца и других атмосферских агенаса итд.) .
Коначно, опет захваљујући својој суштинској улози у правилној синтези колагена, хидроксипролин такође може пронаћи простор у суплементима који су осмишљени за унапређење здравља зглобова.
