У почетку, наш организам није у стању да ефикасно реагује на све антигене, али, након што их је наишао, учи да их неутралише, узрокујући примарни или неспецифичан одговор (онај који се јавља након првог контакта организма са антиген) и након секундарног или специфичног одговора (оног који организам манифестује након накнадних контаката са истим антигеном) - много бржи и ефикаснији од примарног.
Примарни одговор није у стању да спречи сваку инфекцију, али када се прва епизода заврши, биће лакше победити накнадне нападе истог патогена. Ово је принцип иза имунизације као превенције болести.
Током интраутерине фазе (до рођења), имунитет је пасиван, будући да - прелазећи плаценту - антитела мајке треба да штите фетус од патогена.После рођења почиње стварни имунолошки развој, реагујући на „излагање агенсима животне средине; Подсећамо вас да су природни порођај и дојење два фактора који погодују правилном имунолошком развоју. Са старењем се смањује ефикасност имунолошког система, што доводи до веће изложености бактеријским и вирусним инфекцијама.
За додатне информације: Природни додаци за јачање имунолошке одбране.
У свим студијама, спроведеним на обученим спортистима и на некондиционираним субјектима, леукоцитоза се појавила одмах након физичког напора.
Леукоцитоза је двофазне природе јер, након тренутног повећања циркулишућих гранулоцита и лимфоцита, после неколико сати од престанка напора постоје релативна лимфоцитопенија и неутрофилија.
Већина истраживача слаже се у откривању изразитијег пораста лимфоцита са фенотипом ЦД8 (или "супресор"), у поређењу са онима са фенотипом ЦД4 (или "помагачем"), уочљивим коришћењем података у апсолутном броју, а не у процентима. То доводи до смањења односа ЦД4 + / ЦД8 +, што је први знак имунолошке неравнотеже.
Чини се да су погођене и ћелије "природних убица", чија активност делује појачано током физичког напора, са повећањем ћелија ЦД16 +. Претпоставља се да ће активност НК ћелија достићи врхунац одмах након вежбања, опадати након два сата и још се није нормализовала након 20 сати.
Истраживање спроведено на групи спортиста аматера који вежбају маратон и ултрамаратон наводи да је код свих испитаних спортиста број НК ћелија већи него у контролној групи, са вредностима знатно већим од норме. Затим је документовано, након физичке активности, смањена адхеренција макрофага и смањена фагоцитоза, са променама сразмерним интензитету перформанси.
Неки аутори чак тврде да продужене спортске активности смањују неспецифични имунитет, чинећи тако оне који се дуго баве спортом, попут оних који су годинама конкурентни, подложнији инфекцијама. Уосталом, чини се да је код многих истакнутих спортиста ниво имуноглобулина Г у циркулацији нижи на крају такмичарске сезоне него на почетку, као што је приказано у доњој табели.
Варијације концентрације имуноглобулина код спортиста (из Иммунологиа е Спорт Социета Стампа Спортива, Рим, 1990).
Стога је евидентно да је фаза у којој је имунолошки систем најугроженији она која следи непосредно након физичког напора; током физичког напора, с друге стране, ослобађа се велика количина хормона и медијатора, па није лако пратити механизме са којима ступају у интеракцију.
Укратко
Укратко, у овом тренутку можемо само рећи да прекомерни психофизички „стрес“ може да фаворизује стање имунодефицијенције, клинички документовано са заразним облицима, понекад баналним, понекад озбиљним.
Стрес се стога може дефинисати као низ догађаја, укључујући подражаје назване "стресори", које тијело опажа и након којих слиједи низ физиолошких реакција, које имају задатак да произведу одговор на стресор.
С друге стране, за већину људи израз стрес поприма негативне конотације, чак и ако неке позитивно "стимулише". Физиолошки одговор на стрес заправо има облик ослобађања неких неуротрансмитера и хормона адаптације.
Међутим, стрес такође треба контекстуализовати и мерити. Важна карактеристика овог фактора је његово трајање; акутни се дефинише као догађај који траје неколико минута или неколико сати, док је хроничан онај који траје данима, недељама или месецима. У следећем чланку ћемо ићи детаљније.
Да бисте боље разумели корелацију између стреса вежбања и осетљивости на инфекције, прочитајте на следећој страници:
Инфекције у спортуили се вратите на претходни чланак:
Физичке вежбе и имунолошки систем. Ефекти такмичарске спортске активности Медицина делло Спорт, 1994, 47: 325-342.
