Шта је Маца?
Маца, позната и као андски гинсенг или перуански гинсенг, прави се од корена Лепидиум меиении Валп. (Фам. Брассицацеае), биљка типична за андска подручја која расте на прилично великим надморским висинама (3500 - 4500 метара).
Својство
Лек је богат угљеним хидратима (60%), протеинима (10%), аминокиселинама, минералима - нарочито калцијумом (150 мг / 100 г), гвожђем (16,6 мг / 100 г), селеном, јодом и цинком (3, 8 мг / 100 г) - влакна (8,5%) и масти (2,2%).
Због богатства макро и микронутријената, Маца има значајну хранљиву вредност, која се за популацију Перуа може упоредити са оном наших житарица.
У Италији осушени корен Лепидиум, користи се пре свега због својих адаптогених, имуностимулативних и афродизијачких својстава.
Адаптогена својства
Први израз је заједнички за све те лекове, попут гинсенга и „елеутерокока, способних да повећају способност тела да се прилагоди стресним агенсима различитих врста (физичким, менталним, радним, спортским, патолошким итд.), Избегавајући оштећења која могу резултат таквих стања без изазивања већих нуспојава.
Својства афродизијака
Без сумње, потрошачи Маца -е највише рекламирали и тражили својство је његова способност да појача сексуалну енергију. Ову карактеристику подржавају перуанска народна медицина и нека новија истраживања, углавном спроведена на глодарима. У првом периоду лечења, мишеви храњени екстрактима Маце повећали су запремину својих тестиса и количину произведене сперме.
У другим истраживањима, спроведеним на одраслим пацијентима, примећено је да је примена маце током 4 месеца изазвала повећање запремине сперматозоида, броја сперматозоида и њихове активности, уз субјективно побољшање сексуалне жеље (у поређењу са плацебом) , без значајног утицаја на ниво тестостерона или естрадиола у крви (2-4). Ови ефекти би се могли приписати неким алкалоидима и фитостеролима или, једноставније, скупу макро и микронутријената присутних у корену, а потоњи би такође били одговорни за претпостављени ергогени (користан за спортисте) и ресторативни ефекат.
Међутим, досадашње студије нису довољне да потврде афродизијачка својства корена Лепидиум меиении.
Како се користи
Доза која се користила у две студије спроведене на одраслим особама била је између 1500 и 3000 мг / дан (од 3 до 6 желатинисаних капсула које садрже 500 мг дехидрираног корена Маце).
Последице
Чини се да су ризици који произилазе из конзумирања Маце минимални (у Перуу су његове прехрамбене примене веома велике и поткрепљене вековном традицијом). Не препоручује се употреба током трудноће, лактације и у присуству поремећаја штитне жлезде, простате и ендокриних поремећаја.
У коренима маце постоје високе концентрације гликозинолата, гоитрогених супстанци које - у комбинацији са исхраном са ниским садржајем јода - могу изазвати гушавост. Међутим, треба напоменути да је садржај јода у коренима маце значајан, посебно у онима тамније боје (црвена, црнкаста или љубичаста).
Библиографија
1. Гонзалес ГФ, Руиз А, Гонзалес Ц, Виллегас Л, Цордова А.
Ефекат корена Лепидиум меиении (Маца) на сперматогенезу мушких пацова.
Азијски Ј Андрол 3, 231-3.
2. Гонзалес ГФ, Цордова А, Гонзалес Ц, Цхунг А, Вега К.
Лепидиум меиении (Маца) је побољшао параметре сперме код одраслих мушкараца.
Азијски. Ј Андрол 3, 301-3.
3. Гонзалес ГФ, Цордова А, Вега К, Цхунг А, Виллена А, Гонез Ц, Цастилло С.
Утицај Лепидиум меиении (Маца) на сексуалну жељу и њен одсутан однос са нивоом тестостерона у серуму код одраслих здравих мушкараца.
Андрологи 34, 367-72.
4. Гонзалес ГФ, Цордова А, Вега К, Цхунг А, Виллена А, Гонез Ц.
Ефекат Лепидиум меиении (Маца), корена са афродизијакним својствима и повећањем плодности, на ниво репродуктивних хормона у серуму код одраслих здравих мушкараца.
Ј. Ендоцринол 176, 163-8.
Изаберите биљку Ацациа Ацерола Сорвел Иарров Милленфоглие Ацонито Адатода Бели лук Агноцасто Алцхемилла Алкекенги Алое Алтеа Вештица Лешник Амми или Виснага Пинеаппле Андрограпхис Апарапа Апараус Болдо пастирска торбица Босвеллиа Буццоа суперба Какао Цамепут Цаламус Мариголд Цамедрио Римска камилица Камфор Цитлон Азијски Тхистле Царви Цасцара Цатецо Цатаца Цатаца Жутика америчка хризантема кумин куркума Дамиана дигитална диоскореа дросера дулкамара дуналилела ехинацеја едер Ефедра Еленио Елеутхероцоццус Хелицхрисум ноћурка Хвос луцерке Ерика Еупхрасиа Ерисимо Есцолзиа еукалиптуса фарфара Фарфараццио Калабар пасуљ Пискавица Коморач Пхитолацца Франгола пепела Фумариа јапанске Печурке Галициан Ганодерма Гарциниа Камбоџа Мулберри Џентиан метла Гинко Гуипана Гинко Гуипана Гуипане Гинестра Гинко Хибелиа Гимназија Хибелиа кантарион дивљег кестена Испагхул Хиссоп Јаборанди Кава кава Коњац Ламинариа Трешња Ловор Лаванда Лемонграсс Леспедеза Ловаге Исландски лишај Лимун Лан Липпице Лобелиа Хмељ Маца Мајоран Кукуруз Манна Маррубио Маррубио д "вода Мате Мелалеуца Мелилото Мономоно Омањић Мелем орах Мономот орах Мак од коприве Папаја Париетариа Грозница Пассифлора Чили Перила Перивинкле Пхиллантхус Трпутац Пицрорхиза Пилоселла Пино Писци Диа Подофилло полигала Грејпфрут Першун псиллиум Пуерариа Мирифица кострика Пигеум Куассиа Храст Рабарбара Ратаниа Рауволфиа рибизла Скочац Родиола Роза Цанина Рузмарин руе Виллов Сарсапарилла жалфија светлољубичасти Сассафрас Седум Ергот Сена Сереноа Репенсус соје Солидаго Танси Таракус Тамаринд Тамариндоил Тамариндоил Тамариндо Урсина Валеријан Ванила Муллеин Вербена Вероница калина Винца Маћухица Вине Витханиа Иохимбе Шафран Ђумбир Одабери болест Јувенилна бука Тинитус Аерофагија Тетиве Афонија Апхтас Анксиозност Болести дојенчади Болести ждријела Болести ждријела Упала ждријела Ломљива коса Каријес Главобоља Целулитис Болест кретања Циститис Ц. лиматерио холецистопатија повишен холестерол улцерозни колитис колоноскопија контузије хематом рекуперација поремећај вида дисменореја диспепсија поремећај вида хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија Мршавост Менопауза Метеоризам Мононуклеоза Алзхеимерова болест Црохнова болест Мучнина Повраћање Гојазност Тамни кругови Онихомикоза Остеопороза Сува кожа Периартритис Пиореа Ниски притисак Простатитис Прехлада Грудне пукотине Аналне пукотине Гастроназална шупљина Ринофагитис Претеклост Претирање Учесталост Претирање хигх Улцер Бурнс Наилс Бриттле бљеска Хеат брадавица Вртоглавица Пропертиес биљни Таннинг неуспелог адаптогениц Апхродисиац биттеринг аналгетик анестетик аноректици аналгетика антацид антиалергијска анти-астхматиц Антибиотиц катар Антицеллулитицхе антицонвулсант Антидиафоретицхе против дијареје едематозна антхелминтиц антиеметиц Антиеморроидарие антифлогистичан Антиидротицхе Антиневротицхе Антиоксиданси антипиретик антиреуматски антискорбутски Антисептиц антиспазмодик анти-мокраћном Аперитив Окус адстригентни балзамик Бецхицхе капиларотроп кардиотоничан карминатив катарзичан каустик исцељивање цхолагогуес цхолеретиц бојила деконгестиви дезодоранси прочишћавање диапхоретиц средства за чишћење дезинфекциона средства детоксификатори жеђ гашење диуретици узбудљиви емеготичари ецтопецти егоцити ланти Хипертензивни Хипнотички Хипогликемијски Хипотензивни иританти Лаксативи Умирујуће наркотични нерви Храњиве твари Одонталгични Прсни Пургативни Ревулзивни Реминерализирајући Освјежавајући Рубефациент Сциалагогхе Седативни сопорифугас кихање Стомахична стоматика Наркотични васкуларни затезање
