Ноћни јаглац - Оенотхера биеннис, фам. Онаграцеае - је двогодишња зељаста биљка висока до 150 центиметара.
Поријеклом из Сјеверне Америке, али сада космополитски, ноћурк преферира сушна и пјешчана мјеста. Листови, насупротни и копљасти, дуги су око 10 - 20 цм и имају неправилно назубљени руб; жути цветови се окупљају у апикалном цвату које цвета увече.
Захваљујући свом посебном богатству полинезасићеним масним киселинама, а посебно ГЛА, уље ноћурка се предлаже као додатак исхрани за лечење различитих стања, укључујући: предменструални синдром, атопијски дерматитис, реуматоидни артритис, бол у дојкама повезан са менструалним циклусом, симптоми менопаузе, дијабетеса и коронарне болести срца. Гама-линоленска киселина може заправо сузбити упалу инхибирањем синтезе проинфламаторних простагландина (ПГЕ2) и леукотриена, као и производњом простагландина серије 1 (ПГЕ1) са антиагрегационим, кардиопротективним , анти-атерогено, вазодилатацијско и антиинфламаторно деловање. Највише проучавана примена уља ноћурка тиче се лечења атопијског дерматитиса; у вези с тим постоје опречни резултати. Могуће је да је антиинфламаторна активност уља ноћурка појачана ниским гликемијским оптерећењем и богатом рибљом исхраном; напротив, вишак шећера и смањени унос ЕПА и ДХА могли би да смање противупално дејство овог додатка исхрани. Због низа биохемијских разлога због трансформације гама линоленске киселине, прво у ДГЛА (која има противупално дејство), а затим у арахидонску (која има проинфламаторне ефекте), предложено је истовремено повезивање ЕПА и ГЛА са успорити претварање ДГЛА (добијеног из потоњег) у арахидонску киселину. Такође се препоручује повезивање са витамином Е ради контроле производње слободних радикала.
Уље ноћурка снажан је инхибитор 5-алфа-редуктазе, типа И и типа ИИ, па би стога могло имати одређени благотворан учинак у превенцији акни, хипертрофије простате и губитка косе.
Уље ноћурка је генерално стандардизовано у гама-линоленској киселини и продаје се у капсулама.Препоручене дозе су 6-8 грама код одраслих и 2-4 грама код деце; администрација је орална. Обично се дозе калибришу тако да обезбеде 160-400 грама гама-линоленске киселине дневно.
Уље ноћурка већина људи добро подноси; благи нежељени ефекти укључују главобољу и гастроинтестиналне проблеме (диспепсија, мучнина, ретка столица). Употребљавати се са опрезом и под пажљивим лекарским надзором у присуству шизофреније. Нека стања за која се користи уље ноћурка је назначена, у сваком случају се препоручује превентивна медицинска консултација.
Изаберите биљку Ацациа Ацерола Сорвел Иарров Милленфоглие Ацонито Адатода Бели лук Агноцасто Алцхемилла Алкекенги Алое Алтеа Вештица Лешник Амми или Виснага Пинеаппле Андрограпхис Апарапа Апараус Болдо пастирска торбица Босвеллиа Буццоа суперба Какао Цамепут Цаламус Мариголд Цамедрио Римска камилица Камфор Цитлон Азијски Тхистле Царви Цасцара Цатецо Цатаца Цатаца Жутика америчка хризантема кумин куркума Дамиана дигитална диоскореа дросера дулкамара дуналилела ехинацеја едер Ефедра Еленио Елеутхероцоццус Хелицхрисум ноћурка Хвос луцерке Ерика Еупхрасиа Ерисимо Есцолзиа еукалиптуса фарфара Фарфараццио Калабар пасуљ Пискавица Коморач Пхитолацца Франгола пепела Фумариа јапанске Печурке Галициан Ганодерма Гарциниа Камбоџа Мулберри Џентиан метла Гинко Гуипана Гинко Гуипана Гуипане Гинестра Гинко Хибелиа Гимназија Хибелиа кантарион дивљег кестена Испагхул Хиссоп Јаборанди Кава кава Коњац Ламинариа Трешња Ловор Лаванда Лемонграсс Леспедеза Ловаге Исландски лишај Лимун Лан Липпице Лобелиа Хмељ Маца Мајоран Кукуруз Манна Маррубио Маррубио д "вода Мате Мелалеуца Мелилото Мономоно Омањић Мелем орах Мономот орах Мак од коприве Папаја Париетариа Грозница Пассифлора Чили Перила Перивинкле Пхиллантхус Трпутац Пицрорхиза Пилоселла Пино Писци Диа Подофилло полигала Грејпфрут Першун псиллиум Пуерариа Мирифица кострика Пигеум Куассиа Храст Рабарбара Ратаниа Рауволфиа рибизла Скочац Родиола Роза Цанина Рузмарин руе Виллов Сарсапарилла жалфија светлољубичасти Сассафрас Седум Ергот Сена Сереноа Репенсус соје Солидаго Танси Таракус Тамаринд Тамариндоил Тамариндоил Тамариндо Урсина Валеријан Ванила Муллеин Вербена Вероница калина Винца Маћухица Вине Витханиа Иохимбе Шафран Ђумбир Одабери болест Јувенилна бука Тинитус Аерофагија Тетиве Афонија Апхтас Анксиозност Болести дојенчади Болести ждријела Болести ждријела Упала ждријела Ломљива коса Каријес Главобоља Целулитис Болест кретања Циститис Ц. лиматерио холецистопатија повишен холестерол улцерозни колитис колоноскопија контузије хематом рекуперација поремећај вида дисменореја диспепсија поремећај вида хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија хипертензија Мршавост Менопауза Метеоризам Мононуклеоза Алзхеимерова болест Црохнова болест Мучнина Повраћање Гојазност Тамни кругови Онихомикоза Остеопороза Сува кожа Периартритис Пиореа Ниски притисак Простатитис Прехлада Грудне пукотине Аналне пукотине Гастроназална шупљина Ринофагитис Претеклост Претирање Учесталост Претирање хигх Улцер Бурнс Наилс Бриттле бљеска Хеат брадавица Вртоглавица Пропертиес биљни Таннинг неуспелог адаптогениц Апхродисиац биттеринг аналгетик анестетик аноректици аналгетика антацид антиалергијска анти-астхматиц Антибиотиц катар Антицеллулитицхе антицонвулсант Антидиафоретицхе против дијареје едематозна антхелминтиц антиеметиц Антиеморроидарие антифлогистичан Антиидротицхе Антиневротицхе Антиоксиданси антипиретик антиреуматски антискорбутски Антисептиц антиспазмодик анти-мокраћном Аперитив Окус адстригентни балзамик Бецхицхе капиларотроп кардиотоничан карминатив катарзичан каустик исцељивање цхолагогуес цхолеретиц бојила деконгестиви дезодоранси прочишћавање диапхоретиц средства за чишћење дезинфекциона средства детоксификатори жеђ гашење диуретици узбудљиви емеготичари ецтопецти егоцити антихипертензивни хипогликемијски лаксатив Умирујуће наркотичко освеживачко средство ружичасто кремасто желудачно кремасто воће Биљна крема Тропска уља и масти Уља за пржење Биљна уља Уље кикирикија Уље боражине Репичино уље Уље крила Уље мака Уље семена бундеве Уље конопље Уље шафранике Кокосово уље Уље јетре Бакаларство уље ланеног уља Уље макадамије Кукурузно уље Бадемово уље Уље лешника Уље орашастих плодова Маслиново уље Палмино уље Рибље уље Репичино уље Пиринчано уље Уље из семенки Уље семенки Сојино уље д и винацциоли Екстра дјевичанско маслиново уље Сусамово уље и сусамово маст Свињска маст ОСТАЛИ ЧЛАНЦИ УЉА И МАСТИ Категорије Храна Алкохоличари Месо Житарице и деривати Заслађивачи Слаткиши Изнутрице Воће Сушено воће Млијеко и деривати Махунарке Уља и масти Риба и производи од рибарства салама Зачини Поврће Здравље Рецепти Предјела и Бриоцхе Прва јела Други течајеви Поврће и салате Слаткиши и десерти Сладоледи и сорбети Сирупи, ликери и ракија Основни препарати ---- У кухињи са остацима карневалски рецепти Божићни рецепти Лаки дијететски рецепти, тата Функционални рецепти Међународни рецепти Ускршњи рецепти Рецепти за целијакију Рецепти за дијабетичаре Рецепти за празнике Рецепти за Валентиново Рецепти за вегетаријанце Протеински рецепти Регионални рецепти Вегански рецепти
