Уредио доктор Еугенио Циуццетти
Ручна лимфна дренажа - или једноставније лимфна дренажа - представља, посебно међу женама, једну од најпопуларнијих техника масаже у свету данас.
Смислио 1932. године дански лекар и биолог, Емиле Воддер (изговара се сточна храна), лимфна дренажа обавља различите корисне функције: пре свега помаже у сузбијању и спречавању стварања едема и отока у било ком делу тела.
Код идиопатских и непатолошких едема ситуација је другачија. Први су они чији узрок није са сигурношћу познат. Понекад узроковане врућином, стресом, умором. Ови последњи су типични, на пример, за менструални циклус, за целулит, за пилуле (естроген) или за трудноћу.
У овом другом случају, масаже треба избегавати током првог, и деликатнијег, три месеца гестације, али након трећег месеца лимфна дренажа постаје најпогоднија масажа.
У ствари, ефикасна у стимулисању лимфне циркулације и стога у борби против накупљања течности, ова техника је по својој природи спора, деликатна и површна, за разлику од других дубљих масажа које би, на пример, могле да изазову прекомерно ширење капилара већ крхке жене .
Треба напоменути да се не ретко трудница суочава са едемом који се шири по целом телу; и да би за правилно третирање свих њих било потребно око 5 сати. Предуго и за жену и за оператора.
Ово је разлог зашто се генерално радије ради појединачно по један део по око сат времена. Можда одвајање доњих удова од горњих. Није случајно што се лимфна дренажа обично дефинише као "секторска масажа".
После месец дана сесија (неколико недељно) и даље ћемо ефикасно радити на целом телу.
Пре сваког третмана неопходно је „извођење такозваних„ маневара истовара врата “. Низ пумпања (тако се дефинишу типични маневри лимфне дренаже) неопходних за ослобађање такозваног термина: тачка од фундаменталног значаја Овде се налази „важна станица лимфних чворова; тачка доласка све лимфне циркулације.
Истовар, отпуштање Терминуса, значи спречавање било каквог преоптерећења на овом нивоу и последични ризик од отицања са стране врата, потешкоћа при гутању и осећаја гушења. Маневри истовара трају око 20 минута.
Такође је важно запамтити да - ако се лечи стомак труднице - треба избегавати дубље маневре, попут оних који се иначе користе за подстицање цревног перитиса (на пример у случају затвора). Иста мера предострожности се мора поштовати и код менструални циклус (нарочито ако је обилан и болан), цисте јајника и најмање 6 месеци након царског реза.
Могуће присуство туберкулозе, акутних инфекција (са отеченим и болним лимфним чворовима) и присутности малигних тумора представља апсолутну контраиндикацију за употребу лимфне дренаже код било ког субјекта.
