Саркопенија је резултат неравнотеже између нормалног разградње мишића и онога што би "требало" бити једнако физиолошки капацитет за само регенерацију. У саркопенику, међутим, мишић се бори да се поправи како треба - због неких промена у такозваним сигналним путевима за синтезу мишића.
Саркопенија се разликује од кахексије, наизглед сличне болести, управо на основу овог механизма. У ствари, код кахексије се дешава „промена нивоа запаљенских хемијских медијатора који се називају цитокини - чак и ако у неким случајевима саркопенија и кахексија коегзистирају код истог пацијента.
Саркопенију скоро увек карактерише прогресија и погоршање, чести је узрок инвалидитета, што код старијих особа одређује смањење квалитета и очекиваног животног века - сматра се важном компонентом у синдрому слабости.
али специфично за потребе старијих особа;ПАЖЊА! Пре него што пређемо у детаље, треба напоменути да лечење саркопеније мора нужно укључивати оба ова фактора. Поступање на једном елементу имало би ограничену ефикасност, иако очито радна маргина зависи од специфичних услова предмета.
У следећим одломцима ћемо ићи детаљније, али у овом чланку ћемо се више фокусирати на физичку активност и вежбе. За више информација о исхрани и исхрани погледајте наше посебне чланке.
је значајан фактор ризика за саркопенију, а та вежба може значајно успорити брзину губитка скелетних мишића.
Терапијски механизам физичке активности на саркопенији састоји се од правог ефекта старења специфичног за ткиво. Старење нормално доводи до смањења способности синтезе мишићних протеина, што последично доводи до исцрпљивања контрактилног органа.
С друге стране, вежбањем физичке активности постиже се супротан ефекат.Моторна вежба примењује стресни подстицај на мишић који је услед суперкомпензације изазван повећањем функционалности, дакле у трофизму (синтеза протеина) и контрактилној ефикасности - што такође подразумева „оптимизацију преноса нервног сигнала.
