Ово је вежба јоге на снагу. Почињемо тако што се постављамо на простирку стојећи, а затим почињемо да радимо редослед положаја који нам, јачањем тела, такође помаже да побољшамо своју одлучност и константност.
Потребан материјал
- Мат
Избор Уредника
Вегански сир који се може мазати - сојин сир без лактозе
алице-рецепти
Еутирок
лекови
Тврдо кувана јаја
намирнице
Инхибитори протонске пумпе: чему служе?
лекови
Пнеумоцониосис
здравље дисајних путева
Најчитанији
