Сперматозои и сјемена плазма (такође обогаћени лучењем сјеменских мјехурића и епидидимиса) формирају сперму, која се уноси у уретру и избацује према ван током коитуса.
Простата је орган који је прилично подложан старењу организма. Међу патологијама / поремећајима који га најчешће погађају сећамо се: простатитиса (или различитих врста упала простате), хипертрофије простате и рака простате.За разлику од последње две, простатитис НИЈЕ типичан за старење.
, могу имати различите етиолошке узроке; најчешће су инфицираног порекла и јављају се углавном код одраслих и старијих особа, посебно ако су катетеризоване.
Узроци инфективног простатитиса су: полна зараза (услед изласка патогена из уретре), рефлукс инфицираног урина (узрокован истовременим патолошким променама у уретри, бешици или самој простати), директна или лимфна инфекција из последњег цревног тракта (за тешке опстипације или колике инфекције) и крвоток (који потиче од инфекција у другим окрузима).
НЕ-инфективни простатитис назива се абактеријски или простатоза.Најчешћи узроци су: стагнација крви и накупљање секрета (услед загушења услед продужене сексуалне стимулације без ослобађања, прекид коитуса, дуга апстиненција итд.), Поновљене микротрауме (вожња бицикла), тешки затвор и хемороиди. Простатозе укључују и инфективне облици простатитиса са неидентификованим бактеријским оптерећењем. Они секундарни до тешког затвора и / или хемороида могу допринети такозваном "синдрому хроничног карличног бола".
"Последњи облик запаљенског простатитиса обично се дијагностикује насумично током других дијагностичких тестова и, пошто се не чини да се манифестује на било који начин, назива се" асимптоматски ".
, општа слабост, акутно задржавање урина, замућен урин, пери-бубрежни или лумбални бол, бол у тестисима и поремећаји мокрења. Лечење, у случају бактеријске инфекције, састоји се углавном од правовремене примене антибиотика широког спектра и вероватно противупалних аналгетика . Правилна исхрана може бити од велике помоћи.
Хронични простатитис се манифестује болом, често грозницом (али само у случају инфективног), осећајем тежине у пери-бубрежном подручју, боловима у уретри, понекад сметњама у мокрењу. Хронични простатитис је теже излечити; ако је присутан, потребно је идентификовати одговорни патоген да би се идентификовао специфичан антибиотик.
У случају да није могуће идентификовати специфични патоген (као код синдрома хроничног карличног бола), симптоми, предиспонирајући фактори и могуће компликације се смањују. И у овом случају, али из различитих разлога, правилна исхрана може бити корисна или чак одлучујућа.
надражај ректума или храном).Пре свега, запамтите да је дијета за простатитис НОРМАЛНО калорична, односно да тежи одржавању физиолошке тежине субјекта; у случају да особа пати и од прекомерне тежине, нормокалорична дијета за простатитис „могла би“ да одреди мање или више значајно смањење масног ткива.
И за акутне и за хроничне, заразне или непатогене, исхрана за простатитис је УВЕК богата течношћу и у основи се састоји од лагане хране, лако сварљиве, лоше обрађене, са мало МАСНИХ састојака животињског порекла и богате уместо посних производа богатих у води.
Исхрана за непатогени простатитис и секундарне у поређењу са другим цревним поремећајима ЦИЉЕНА је на резолуцију изазивача. У овом случају (нарочито код синдрома хроничног карличног бола) постају дијете за простатитис: дијета за синдром иритабилног црева, дијета за затвор и дијета за хемороиде.
Ове три врсте дијете су изузетно сличне, осим у облицима иритабилног црева који такође манифестују нападе дијареје. Ове дијете су стога права нутритивна терапија и имају за циљ:
- Смањите иритацију слузнице колике
- Повећајте учесталост и лакоћу евакуације
- Спречити и евентуално смањити симптоме хемороида
Све ово је апсолутно ПОТРЕБНО за борбу против "потенцијалног" покретачког фактора одређеног простатитиса, тј промена циркулационог тока ЗБОГ добро познате хемороидалне болести. У ствари, због отока и упале хемороидних судова (хемороиди), крвоток лоше наводњава простату, изазивајући специфичне симптоме; штавише, прекомерно ширење дебелог црева у близини простате, као и изазивање болова у карлици није лако препознатљив, може изазвати компресију жлезде и изазвати додатну нелагоду.
Са нутритивне тачке гледишта, за борбу против иритације колика, констипације и хемороида, дијета за простатитис има за циљ:
- Повећајте унос дијететских влакана, вероватно са "масовним" лаксативима
- Повећајте унос воде
- У неким случајевима повећајте унос липида (боље незасићених)
НБ. укупне масти никада не смеју премашити 30% калорија, како би се избегао ризик од масних наслага и пробавних сметњи - Смањите живце: алкохол, кофеин итд.
- Смањите отпад из хране: угљенисани макронутријенти у кувању
- Смањите иритансе као што су бибер, многи зачини или капсаицин
- Промовише развој физиолошке бактеријске флоре у дебелом цреву
У пракси, што се тиче избора хране, у исхрани за простатитис биће потребно:
- Пијте најмање 1,0 мл воде на сваких 1,0 кцал унесених у исхрану
- Повећајте интегралне житарице и махунарке (потоње, чак и без коре)
- Изнад свега, повећајте поврће и свеже воће
- Повећајте супе рецепте на рачун сувих
- Преферирајте хладно цеђена и сирова уља као зачин
- Уклоните сва алкохолна пића, кафу, чај (посебно црни), чоколаду и енергетска пића
- Одбаците љуте зачине
- Уклоните све системе интензивног и брзог кувања, али немојте превише користити кување; радије кувајте и кувајте на пари
- Уклоните пушење
- Вежбајте редовну физичку активност.
У закључку, исхрана за простатитис варира у зависности од патолошког узрока специфичног простатитиса, а у случају да је повезан са цревним поремећајима, режим исхране такође може допринети решењу поремећаја.
