Када је ријеч о суплементима, генерално, спомињање спортске активности је готово тренутно. Они који се баве редовним физичким вјежбама знају, заправо, колико је важно уравнотежити потрошњу енергије са посебним суплементима. Мислимо углавном на протеине, који су такође неопходан за раст и одржавање мишићне масе.
Не знају сви, међутим, да су корисни и за друге сврхе осим за физичку активност. Протеини сурутке, на пример, идеални су у случају интолеранције на лактозу јер вам омогућавају да интегришете нормалне протеине у млеко са концентрованим формулама.
Они су такође неопходни у случају посебних дијета, јер помажу да се води „здрава и уравнотежена исхрана са оптималним калоријским и енергетским уносом.
Али које изабрати? На тржишту постоји неколико компанија специјализованих за продају суплемената. Међутим, квалитет не достиже увек високе стандарде. Због тога је важно знати које ставке и марке преферирати. Штавише, не знају сви да је путем странице посвећене кодовима за попуст у праху у маси за спортске суплементе такође могуће много уштедети.
Сурутка: протеини из серије Пуре
Булк Повдерс, на пример, нуди линију која задовољава одличне стандарде квалитета. Позивамо се на Пуре асортиман који се састоји од суплемената који се састоје од једног састојка високог квалитета.
Производи - преко 100 на избор - могу бити у облику праха, капсула, таблета и гела и сви су тестирани и доказани научним анализама. На сајту можете пронаћи решења погодна за све потребе - витамин Ц, фолну киселину, креатин и инстант зоб - која се могу купити путем расутих попуста у праху.
Међу њима је и сурутка: масовно млеко у праху богато је глутамином и БЦАА и има низак садржај масти, угљених хидрата и лактозе. На овај начин гарантује скоро чисти унос протеина (82%) и омогућава вам да се опростите од -витамински смоотхиеји пуни грудвица.
Они којима је потребно повећање мишићне масе - попут бодибилдера на пример - могу циљати на појединачне аминокиселине, док се Спирулина препоручује онима који воде рачуна о здрављу, захваљујући својим својствима која стимулишу имунолошки систем.
Шта је сурутка и за шта се користи?
Међу главним предностима сурутке, као што смо видели, постоји и то што је ваљани савезник за здраву исхрану. Посебно код особа са нетолеранцијом на лактозу које на тај начин могу пронаћи оптималну замену, а да се не одрекну снабдевања организма есенцијалним протеинима. Међутим, протеини млека се такође могу повезати са специфичном исхраном, попут веганске - која забрањује употребу млечних производа - или за оне којима је потребно да смршају, успевајући тако да их интегришу у чисту и много лакшу формулу у смислу масти.
Између осталих благотворних ефеката, можемо рећи да серум позитивно утиче на имунолошки систем: из тог разлога је његов унос идеалан за побољшање спортских перформанси или у случајевима аутоимуних болести и инфекција.
Спонзорисани садржај. Ми-персоналтраинер.ит представља производе и услуге који се могу купити на мрежи на Амазону и / или другој е-трговини. Сваки пут када се куповина обави путем једне од веза на страници, Ми-персоналтраинер.ит би могао добити провизију од Амазона или од других поменутих компанија за е-трговину. Обавештавамо вас да се цене и доступност производа не ажурирају у реалном времену и могу се временом променити, па вас позивамо да проверите доступност и цену на Амазону и / или на другој поменутој е-трговини.
.jpg)
