Погледајте видео
- Погледајте видео на иоутубе -у
НАПОМЕНА: Филтери смањују количину ових супстанци које допиру до респираторног тракта, али их НЕ уклањају.
Међу иритантима присутним у диму помињемо: цијановодоник, акролеин, формалдехид и амонијак. Они изазивају тренутно оштећење слузокоже респираторног тракта. Осим тога, надражујуће дејство изазива кашаљ, вишак слузи, хронични бронхитис, емфизем.
Катран, који је део корпускуларне компоненте дима, укључује различите супстанце, од којих су најпознатије бензопирен и ароматични угљоводоници; доказано је да су ове супстанце канцерогене.
Катран такође иритира респираторни тракт, жути зубе, доприноси лошем задаху и осећају горчине у устима.
Угљен -моноксид се везује за хемоглобин, смањујући његову способност да преноси кисеоник. То доводи до мање исхране ткива.
Никотин је природни алкалоид, присутан у дувану у процентима у распону од 2 до 8%.Никотин садржан у цигарети није јако отрован, али изазива зависност!
Када дође до плућа, никотин прелази у крв и допире до мозга у року од неколико секунди. Никотин стимулише ослобађање допамина у ЦНС -у и адреналина у надбубрежној жлезди. Ефекат је узбуђујући и на нивоу ума и тела. Убрзо након тога преузима депресивни ефекат који доводи до поновног пушења да би се поново доживели позитивни ефекти. То објашњава зависност чији се степен мери проценом ови параметри:
- потешкоће у заустављању његове употребе;
- учесталост рецидива;
- проценат запослених;
- "вредност" која се приписује пушењу, упркос доказима о штети.
Осим зависности од никотина, пушач ствара и психолошку зависност. Када се престане са пушењем, јавља се прави синдром устезања, који карактеришу:
- раздражљивост, љутња, анксиозност;
- неодољива жеља за пушењем;
- потешкоће у концентрацији;
- несаница.
Никотин се сматра пуноправним леком. Од раних 1990 -их, садржај никотина у цигаретама је регулисан и не може прећи одређени број мг.
,Такође повећава учесталост инфекција респираторног тракта и астме.
Такође погледајте: плућа пушача
Штета пушења за срце и циркулацију
Пушење повећава крвни притисак, убрзава атеросклерозу, омета циркулацију крви у судовима и повећава ризик од срчаног и можданог удара.
Проблеми са циркулацијом узроковани пушењем могу узроковати:
- импотенција код човека;
- ментални пад;
- прерано старење коже
Пушење повећава ризик од многих врста рака; у опасности су пре свега респираторни тракт који је директно изложен диму. Рак плућа је 20 пута чешћи код пушача него код непушача. Ризик од рака бубрега и бешике је такође велики, јер се дувански канцерогени елиминишу кроз бубреге и стагнирају урином у бешици.
У комбинацији с алкохолом, пушење повећава ризик од рака једњака, дебелог цријева и јетре.
Посебне штете пушења код жена
Ризик од рака материце је већи.
Очекује се менопауза и ризик од остеопорозе је већи.
Пушење смањује плодност и повећава ризик од побачаја, превремених порођаја, беба са недовољном тежином и преране смрти. Никотин такође има способност проласка у мајчино млеко.
Пушење током трудноће може изазвати кашњење у расту бебе, менталном развоју и развоју плућа.
Друга штета пушења
Пушење значајно смањује спортске перформансе, повећава оксидативни стрес, повећава ризик од гингивитиса и повећава учесталост чира на желуцу и дванаеснику.
Пасивни дим
Пасивни дим је онај који нехотице удишу људи који живе или раде у контакту са пушачима.
Дувански дим један је од најопаснијих загађивача ваздуха у затвореним просторима и представља прави ризик за здравље непушача.
Узрокује смањену респираторну функцију и повећану учесталост рака плућа.
Код деце пушача већа је учесталост бронхитиса, упале плућа и напада астме.
За додатне информације можете прочитати и Милан, од јануара му је забрањено пушење на отвореном.
Сваки други пушач умире од болести која се може приписати пушењу. Међутим, очекивани животни век пушача је 8 година нижи него код непушача.
Престанак пушења има тренутне предности (током неколико сати) - попут бољег дисања и веће способности уочавања мириса и укуса - и дугорочне користи:
- продужава животни век;
- смањује се ризик од рака;
- кашаљ и слуз нестају;
- болести респираторног тракта су смањене;
- избегава се хронични бронхитис и емфизем;
- побољшава циркулацију и смањује ризик од срчаног и можданог удара;
- побољшава физичку ефикасност и спречава импотенцију;
- побољшати рефлексе;
- смањује се број несрећа на путевима и на послу;
- смањује се ризик од остеопорозе;
- преломи зарастају раније;
- побољшава квалитет сна;
- повећава плодност и побољшава здравље нерођеног детета;
- побољшава стање коже и косе;
- дах и особа изгуби (непријатан) мирис дима.
У Италији сваке године, од пушења, умре одређени број људи што одговара броју жртава које би се догодиле ако би сваки дан падао џамбо авион пун путника. Са таквим ризиком, нико више не би прихватио летење. Зашто онда прихватамо пушење?
"цигарета је оно што с једне стране има дим, а са друге идиот" Осцар Вилде
