У овом видеу откривамо како извести вјежбу са 4 вјежбе како бисте ојачали трбушне мишиће помоћу утега.
дијагонале. Лезите на тло ослоњени на један од два лакта. У руци друге руке зграбите бучицу и подигните ногу, спојите руку и стопало, па се вратите у првобитни положај.Изведите 4 сета од 16 понављања са сваке стране.Избор Уредника
- Лака пизза без квасца
алице-рецепти - Миоцлоние: Шта су они? Карактеристике и узроци
здравље нервног система - Аб Ингестис
здравље дисајних путева - Вецлам - Упутство за употребу
летци - Цленил Цомпоситум - Упутство за употребу
летци
- Лака пизза без квасца
Најчитанији
- Акутни пијелонефритис
здравље уринарног тракта - Пандемрик - вакцина против грипа
лекови - Гајење биља и лековитог биља
биљни лек - Вентрикуларна тахикардија
срце здравља - Лумиган - Упутство за употребу
летци
- Акутни пијелонефритис