". Међутим, спада у прву основну групу намирница, као извор протеина високе биолошке вредности, специфичних витамина и минерала. Такође је богата са две биолошки активне полу-есенцијалне масне киселине омега 3 групе: еикосапентаенска киселина (ЕПА) и докозахексаенска киселина (ДХА), јод и друге вредне хранљиве материје Холестерол је присутан, али не претерано.
Ознаке:
алкохол и жестока пића гојазност суплементи
Црвена деверика се, међутим, може сматрати једним од представника „сиромашне рибе“ - јер је јефтина, широко доступна, лови се чак и близу лукобрана на не превише захтевним дубинама и са алатима и техникама типичним за мали риболов. Напомена: То није врста на чију густину насељености утиче људска активност или се сматра угроженом.
