Смањење ризика пролази кроз различите методе
Пре свега, препоручљиво је смањити изложеност патогенима на минимум, одржавати адекватан унос хране, али, пре свега, неопходно је оптимизирати обуку. Добро обучена особа, дакле, зна како изразити врхунски мишићни рад, смањујући на тај начин физички напор који доводи до горе описаних феномена; штавише, обучена особа дише мање напорно и мање је изложена ризику од микротраума. Коначно, смањење психолошког стреса доноси несумњиве предности чак и ако је често тешко спровести.
Много је реалније уместо тога могуће применити профилаксу вакцином за све оне болести за које је доступна вакцина.
Профилакса вакцине се препоручује свим субјектима са посебним ризиком, као што су старије особе, дијабетичари, срчани болесници, носиоци ХОБП; Препоручљиво је да се лекар и специјалиста спортске медицине пре свега навикну да сматрају спортисту, посебно професионалца, ризичним субјектом и да га стога подвргну одговарајућим маневрима профилактичке вакцине.
Поред најчешћих патологија, попут грипа, или за озбиљније патологије, али код нас још увек контрактибилне, попут тетануса, профилакса вакцинације је посебно погодна за спортисте који морају да путују по свету како би испоштовали своје такмичарске обавезе. .
Вакцинација путујућих спортиста захтева разматрање неколико варијабли: одредиште, трајање путовања, имунолошки и здравствени статус, старост спортисте, могуће присуство алергија и, не најмање важно у случају спортисткиња женског пола, могуће стање трудноће, подсећајући на то колико су трудни спортисти понекад постизали важне спортске резултате, као у случају наше кануисткиње Јосефе Идем или покојног аустријског скијаша Улрицхеа Маиера.
Морају се процијенити и могући нежељени ефекти вакцина, могуће ометање између антигена у случају потребе поливакцинација, расположиво време пре поласка, као и могуће присуство епидемија у регионима где се мора ићи.
Постоји низ патологија за које је могуће спровести профилаксу вакцином; од посебног су интереса патологије као што су хепатитис А и тифус, које су уместо тога присутне у многим деловима света и тешко их је спречити, ако не и са врло строгим хигијенским правилима која је понекад тешко спровести.
Хепатитис А је најчешћа инфекција која се може спречити имунизацијом код путника. То је 40 пута чешће од тифуса и 800 пута више од колере; инфекција се преноси вирусно и фекално-орално, углавном путем сирове или недовољно термички обрађене морске хране, поврћа, воде. Симптоми укључују жутицу, анорексију, мучнину, абнормалне тестове функције јетре, али инфекција често пролази клинички незапажено.
Тифус изазива изузетно променљиве клиничке слике, од асимптоматске инфекције, до класичних облика које карактерише грозница, општа слабост, главобоља, губитак апетита, затвор или дијареја, па све до најтежих које карактерише неуролошко укључивање. Највише страховите компликације представљају перфорација црева или крварење и септичке појаве. Леталитет је у необрађеним облицима једнак 10-20%. У свету се процењује да има 17.000.000 случајева годишње са преко 600.000 умрлих; Африка, Азија, Централна и Јужна Америка представљају подручја са највећим ендемичним обољењем. У Италији се годишње пријави око 800 случајева, од којих се преко 80% јавља у јужним регијама и острвима.
Не треба потцењивати утицај грипа, патологије са значајном економском и друштвеном тежином која одређује "висок морбидитет и вишак морталитета у ризичним категоријама." Грипа представља важан јавноздравствени проблем широм света због своје свеприсутности, заразности, антигености варијабилност вируса, постојање резервоара за животиње, тренд епидемије / пандемије.
Надаље, тешке компликације, посебно код оних у ризику, а не најмање економски трошкови, погоршавају утјецај болести која је у Италији трећи узрок смрти од заразних болести, којој претходи АИДС и туберкулоза, након честих компликација које укључују погоршање већ постојећих хроничних болести као што су плућне и срчане болести. Вакцина се сезонски примењује интрамускуларном инокулацијом.
Заједно са важећим програмом обуке који избегава превелико оптерећење или сувише ограничено време опоравка, вакцина може бити од велике помоћи у активностима професионалног спортисте или спортисте аматера, омогућити му да на најбољи могући начин обавља спортске активности и минимизирати ризик од инфекције.
Спортиста са одговарајућим имунолошким нивоом мање је подложан заразним епизодама и на крају има више "перформанси"; баш као што стручњаци и тренери спортске медицине напорно раде на побољшању мишићно -коштане структуре спортисте и чине га мање изложеним повредама и способнијим за боље перформансе, исто толико пажње мора се посветити органској одбрани.
Након првих инактивираних цјепива против цијелог вируса, истраживања - с циљем веће подношљивости - ставила су на располагање подијељене и подјединствене вакцине, у којима је инциденција нуспојава изразито смањена, али имуногени учинак није оптималан.
Најновију аквизицију представља виросомална вакцина, коју су развиле лабораторије Берн Биотецх, у којој су вирусни агенси уграђени у липидни двослој липосома, честице које настају хидратацијом фосфолипида и које омогућавају вакцини да добије оптималну имуногенетску способност. без посебних проблема "реактогенезе".
Виросоми нуде предност „урођеног одсуства токсичности; они су такође биолошки разградиви, не садрже конзервансе или детерџенте и омогућавају природну презентацију антигена у имунолошком систему.
Ово су високотехнолошки, безбедни и ефикасни препарати који вам омогућавају да одржавате одговарајући ниво имунитета код вакцинисаних испитаника, без изазивања нуспојава код пацијената свих старосних доби и физичких стања, укључујући децу млађу од дванаест година, старије особе, имунокомпромитоване. или на други начин пркосити пацијентима и субјектима са високим ризиком од инфекције, на које се морамо навикнути сматрати спортистима.
