Импровизовано од пријатеља или напад жудње за слаткишима? У сваком случају, морамо припремити нешто укусно за тренутак! Рећи ћу вам решење: предлажем вам чоколадну торту тако брзо да то нећете ни схватити! Трик? Кување у микроталасној пећници! Хајде да сазнамо како то заједно припремити!
Видео рецепт
Имате проблема са репродукцијом видеа? Поново учитајте видео са иоутубе -а.
Лична карта рецепта
- 240 КЦал калорија по оброку
-
Ингредиантс
За тесто
- 60 г белог брашна типа 00
- 60 г шећера
- 60 мл млека
- 60 г (1 подлога) јаја
- 25 г горког какаа
- Пола кашичице прашка за пециво
- 2 кашике кукурузног уља
Служити
- 100 г џема од јагода
Потребни материјали
- 2 мале стаклене чиније
- Цоландер
- Бич
- Кашика за лизање (опционално)
- Четка (опционално)
- За кување: микроталасна
Припрема
- У чинију просијте бело брашно заједно са горким какаом; додајте шећер и прашак за пециво. Добро измешајте прах.
- У средини комбинујте јаје са кукурузним уљем и млеком.
- Темељно мешајте док не добијете густо тесто.
- Стаклену чинију пречника 14 цм науљите четком и распоредите смешу.
Да ли сте знали да
могуће је и кување колача у пластичним (погодним за кување у микроталасној пећници) или силиконским калупима.- Кувајте у микроталасној пећници на 800 В 3 минута.
- Извадите колач из рерне и окрените чинију наопако.
- Загријте џем од јагода у микроталасној пећници 30 секунди на 800В. Нарезану питу послужите са врућим џемом. За бољу презентацију, колач послужите са мало шећера у праху, мало јагода и пар гранчица шлага.
Алисин коментар - ПерсоналЦоокер
Чоколадна торта спремна за прождирање: у рекордном року припремили смо слаткиш на којем завиде посластичари! Не верујете? Покушај и знај да кажем!
И не пропустите петоминутни рецепт за торту од поморанџе!Нутритивне вредности и здравље Коментирајте рецепт
Брза чоколадна торта је слатка храна која није превише енергична. Калорије долазе углавном из угљених хидрата, док масти и протеини играју мање важну улогу. Разградња масних киселина иде у прилог незасићеним и садржај холестерола није превелик. Влакна су у изобиљу.
Брза чоколадна торта није препоручљива намирница у случају прекомјерне тежине или дијабетес мелитуса типа 2. Просјечна порција је око 30-50 г (70-120 кцал).
