Међу правилима која треба поштовати како бисте што више смирили осећај умора и тежине у стопалима и ногама:
- покушајте да не седите и не стојите превише, посебно у топлим окружењима: чак и током путовања добро је направити кратке паузе како бисте „истегнули ноге и поново активирали циркулацију;
- стављајте јастук испод глежњева када идете на спавање, тако да вам ноге буду благо подигнуте, што погодује венском повратку;
- избегавајте сувише уску одећу која може да омете циркулацију, али и ципеле на земљи или претерано високе потпетице;
- окупајте се или се истуширајте хладним тушем;
- масирајте ноге посебним производима.
Међу њима, најбоље креме или гелови су они који искориштавају својства неких биљних супстанци, попут боровнице, црвене лозе и „дивљег кестена“, који врше „стежуће деловање на крвне судове, остављајући ноге светлим и освеженим и умањујући осећај умор.
Ево 5 производа против умора за ноге које можете купити на Амазону и испробајте сада ...
пријатан ефекат леда и осећај тренутног олакшања. Савршен за употребу чак и након физичког тренинга, његова формулација, обогаћена алое вером, може поново активирати циркулацију ногу, изводећи ефикасно дејство против умора за уморна и отечена стопала и ноге. Производ треба масирати одоздо према горе како би се активирала циркулација ногу, а може се користити и сваки дан. Међу предностима, ниска цена.Подовис, гел против умора, са ефектом леда и даје осећај тренутног олакшања за стопала и ноге, уклања тежину и умор, 150 мл фром 2,54 € 5,58 € -54 & перцнт; Погледајте понуду уместо Антистекса је третман против умора који користи корисна својства екстракта листа црвене лозе за негу уморних и тешких ногу. и умор у ногама, глежњевима и стопалима. Гел је такође обогаћен есенцијалним уљем ментола и нане који ногама даје осећај интензивне и продужене свежине. Такође овај производ треба наносити нежном масажом, почевши од глежњева па све до горњег дела ноге. На Амазону можете купити паковање од две боце.
Антистак ФресхГел на бази екстракта ментола и есенцијалног уља менте, помаже ногама да поврате свежину и лакоћу, формат 125 мл + 125 мл фром 13,64 € Погледајте понуду . Производ је дизајниран да одговори на различите стресне ситуације микроциркулације, као што су високе потпетице, прекомјерна тежина, стезање одјеће, али и сједећи начин живота или интензивна врућина. У основи формулација која садржи Месарску метлу, тонирање, Хамамелис, који побољшава капиларну циркулацију, Црвену лозу, вазопротективно, Гинко Билоба, деконгестант и Ментол са освежавајућим ефектом. Без парабена и вазелина, гел се наноси лаганом масажом одоздо према горе, инсистирајући пре свега на местима где постоји већа напетост.
Балансира тело, Алое светлосни гел за ноге, свеж гел на бази алое вере, ледени ефекат, подстиче циркулацију ногу у ситуацијама микроциркулаторног стреса, даје олакшање и благостање, 125 мл фром 5,99 € 7,95 € -25 & перцнт; Погледајте понуду поврће које делује на микроциркулацију. Дизајниран да пружи тренутно олакшање у случају болних и уморних ногу и глежњева, гел оставља пријатан осећај свежине и побољшава крхкост капилара. Осим тога, захваљујући присуству алое вере, производ се такође препоручује за сузбијање сувоће коже, чинећи кожу мекшом, хидрираном и блиставом. Да би се у потпуности искористиле његове предности, гел треба масирати у великој количини на чисту кожу, увек одоздо према горе, док се потпуно не упије. Садилица - Алое гел за ноге Хладни ефекат са алое вером. Дуготрајан осећај благостања за уморне, тешке ноге и отечене глежњеве. 100 мл фром 7,86 € Погледајте понуду и хранљив идеал за тренутно и трајно ублажавање осећаја тешких ногу и врућих глежњева и стопала. Његове предности укључују немасну, нелепљиву текстуру која брзо продире у кожу. Крема се може наносити и ујутру, за тоник и тренутни ефекат свежине, и увече за опуштајући и умирујући ефекат.
Пурессентиел Фресхнесс хидратантна крема за циркулацију - 100 мл фром 9,03 € Погледајте понуду
Спонзорисани садржај: Ми-персоналтраинер.ит представља производе и услуге који се могу купити на мрежи на Амазону и / или другој е-трговини. Сваки пут када се куповина обави путем једне од веза на страници, Ми-персоналтраинер.ит би могао добити провизију од Амазона или од других поменутих компанија за е-трговину. Обавештавамо вас да се цене и доступност производа не ажурирају у реалном времену и могу се временом променити, па вас позивамо да проверите доступност и цену на Амазону и / или на другој поменутој е-трговини.