Мелатонин против несанице
Главни терапијски показатељ мелатонина везан је за лечење поремећаја сна уопште и посебно несанице.Делујући као снажан седатив и хипнотик, интеграција овог веома важног хормона посебно је погодна за изазивање сна код особа које пате од озбиљних тешкоћа. у заспаности.
Корак назад за разумевање ...
Ослобађање мелатонина није стално током дана; његова производња је значајно инхибирана у присуству светлости и промовише се у мраку захваљујући фоторецепторима мрежњаче који хватају светлосне стимулусе који долазе споља.Горње резултира променом нивоа плазме (концентрације у крви) мелатонина током дана, што најниже су ујутру, а највише увече.
Надаље, додатак мелатонина посебно је погодан за особе које тешко заспу, али, након што заспу, одмор заврше јутарњим буђењем.
Да ли сте знали да ...
Често се жале на разне болести успављивања, старије особе су велики потрошачи додатака мелатонина. Научно је доказано да се ефикасност овог хормона смањује како старимо због прогресивне калцификације епифизе.
Авионски умор
Због своје изванредне способности да регулише ритам спавања и буђења, мелатонин је такође индикован да промовише заспаност код радника у сменама и код оних који су из професионалних разлога принуђени да путују из једног дела света у други (хостесе, пилоти д „авион итд.) Осим сметњи у спавању, синдром такозване временске зоне (или млазне ноге) карактеришу и неприсутност, раздражљивост и евидентне пробавне потешкоће.
Претпостављене су и друге индиције
Употреба мелатонина није ограничена на лечење несанице.
Овај "регулаторни" хормон је индикован у бројним другим областима:
- Превенција ФОТО-СТАРЕЊА (потенцијална антиоксидативна улога мелатонина)
- Адјувант (хипотетички) у лечењу рака и јонизујућег зрачења добијеног хемотерапијом (део Белине мултитерапије). Потенцијалне активности против рака заправо се приписују мелатонину, али без проналажења ефикасне научне потврде. У сваком случају, према ономе о чему се пише у часопису Истраживањем мутација, чини се да се мелатонин може означити као заштитно средство од јонизујућег зрачења које се користи за лечење различитих врста малигних неоплазми.
- Помоћни у лечењу КАРДИОВАСКУЛАРНИХ БОЛЕСТИ
- Хипотетички (није у потпуности доказан) адјуванс у лечењу СЕКСУАЛНИХ АЛТЕРАЦИЈА
- Хипотетичке индикације за модулирање нежељених ефеката ЗЛОУПОТРЕБЕ, попут кокаина
- Могуће индикације за побољшање симптома КАСНЕ ДИСКИНЕЗИЈЕ (поремећај кретања који се карактерише смењивањем хиперкинетичких и хипокинетичких покрета)
- Помоћно средство у лечењу АЛЗХЕИМЕРОВЕ БОЛЕСТИ и губитка памћења: из неких експеримената спроведених на лабораторијским заморцима (мишевима) закључује се да рецептори за мелатонин изгледа да регулишу механизме учења и памћења
- Додатни третман против ПЛАСТРИНОПЕНИЈЕ: у овом случају, мелатонин је индикован за хемо-индуковану тромбоцитопенију
- Профилакса мигрене: из читања неких клиничких студија објављених у часопису Тренутни извештаји о боловима и главобољи јасно је да би додатак мелатонина могао бити индициран у профилакси главобоље и кластер мигрене
- Према ономе што произилази из престижног часописа Међународни часопис геријатријског психијатра, изгледа да мелатонин такође може пронаћи индикацију у лечењу ДЕЛИРИЈУМА ДОЈКЕ. Чини се да мале дозе мелатонина које се узимају дуже време значајно умањују симптоме болести.
- Превентивни третман против БИЛИЈАРНИХ ИЗРАЧУНА. Чини се да мелатонин у жучној кеси има неколико позитивних ефеката: претвара холестерол у жуч, спречава оксидативни стрес и подстиче покретљивост жучних каменаца.
- Помоћни третман против „ОБЕЗИТЕТА“: неке студије изведене на лабораторијским животињама (објављено у часопису Ендокринологија) показују да дуготрајна суплементација мелатонином може на неки начин смањити абдоминалну масноћу и тјелесну тежину, посебно код мишева који више нису јако млади. Надамо се да ћемо пронаћи право решење за постизање истог ефекта против гојазности код човека кроз специфичну интеграцију мелатонина на неколико месеци.
- Нека истраживања спроведена на одраслим мушкарцима и женама показују да мелатонин може на неки начин произвести приметна побољшања у лечењу АЦУФЕНЕ (зујање у ушима).
- Промовисањем сна и опуштања, мелатонин се такође означава у СИНДРОМУ НОГА БЕЗ ОДМОРА. Слееп Јоурнал Студија је спроведена на неким субјектима погођеним овим поремећајем: код 7 од 9 добровољаца периодична примена мелатонина пријавила је позитивне резултате у побољшању симптома.
- Превентивно лечење дијабетес мелитуса ТИП ИИ: неки новији клинички докази показали су важну улогу мелатонина (посебно његовог рецептора за МТ1) у регулацији метаболизма глукозе. Чини се, заправо, да активација рецептора може смањити ризик од дијабетеса побољшањем осетљивости на инсулин.
Индикације дозирања
Табела приказује опште индикације о дозирању мелатонина као помоћног средства у лечењу различитих поремећаја.
- Напомена: Све доле наведене дозе дозе су само индикативне и подлежу одобрењу лекара. "Интеграција мелатонина" мора се сматрати допуном медицинској терапији како би се олакшало превазилажење поремећаја; мелатонин не може и не сме да замени лекове које је лекар евентуално прописао за лечење дате болести.
