Ова вежба је подељена у 3 круга, дизајнирана за тонирање ногу и абдомена. Сваки круг се мора поновити 3 пута. Почнимо са загревањем.
Избор Уредника
Најчитанији
- Исхемија миокарда
срце здравља - Цирцуит Кеттлебелл Траининг
фитнес-туториал - Додаци алое забрањени у Европи: шта знамо?
суплементи - Недеља црног петка 2019: Амазон нуди спорт, велнес и лепоту
разрадити - Азопт - Упутство за употребу
летци
- Исхемија миокарда