Положаји ратника да поврате снагу, храброст и стабилност
У овој пракси фокусираћемо се на позиције ратника. Вирабадрасана или Ратнички положај, има 3 варијанте и све се комбинују како би нам дале снагу и већу стабилност.
Положаји ратника да поврате снагу, храброст и стабилност. Погледајте видео и откријте ратничку позу (Вирабадрасана) и њене варијације да бисте постигли већу равнотежу