Ако погледамо доњу слику, можемо видети да постоје јаке хормонске варијације током године.
За овај механизам одговоран је такозвани "унутрашњи сат", нека врста контролног центра који регулише наше биолошке ритмове.
Винтер
У зимским месецима људско тело производи веће количине кортизола, хормона који погодује накупљању масти, посебно у пределу абдомена. Једно од својстава масног ткива је да делује као прави топлотни изолатор, штитећи тело од оштрих спољашњих температура. Ова функција, од суштинског значаја за примитивног човека, наслеђена је и објашњава, барем делимично, феномен при чему тежимо да се удебљамо, нарочито током зимских месеци.
Суммер
С друге стране, у летњим месецима постоји врхунац лучења анаболичких хормона (ГХ И ТЕСТОСТЕРОН) ГХ, који се назива и хормон раста или соматотропин, и тестостерон, су липолитички хормони и стога фаворизују уклањање вишка телесне масти.
Осим тога, тестостерон, мушки хормон пар екцелленце, има међу својим бројним функцијама стимулацију либида код оба пола. Повећање сексуалних надражаја у овом периоду требало је да роди потомство девет месеци касније, то јест у пролеће. рано лето, период у коме је доступност хране била већа.
Очигледно, ово нису једини разлози који објашњавају хормоналне варијације током године. У основи ових промена постоје заправо много сложенији физиолошки механизми, који се ипак могу на неки начин пратити до разлога наведених у овом чланку.
