У сваком случају, прије подузимања било каквог третмана важно је јасно дефинирати узроке поријекла и врсту промјене која је настала.
На пример, ако су поремећаји повезани са такозваним синдромом бактеријске контаминације танког црева, спонтани унос млечних фермената или пробиотика могао би погоршати проблем; исто важи и за пребиотике и за вишак влакана уопште.
могу се извести такозвани тестови дисања.Током ових тестова, пацијенту се даје одређена количина познатог нутријента и након одређеног временског периода, у респираторним гасовима, процењују се концентрације маркера нормалног или измењеног цревног метаболизма супстанце.
Тада не смијемо заборавити потенцијалне патолошке узроке дисбиозе, који се нужно морају испитати тестовима који одговарају клиничкој и анестетичкој сумњи.
Зато будите пажљиви да јако добро читате огласе и да се на одговарајући начин информишете како бисте избегли да порекло ваших поремећаја пратите до „једноставне“ дисбиозе и да их лечите самотретањем.
Међу другим потенцијално корисним тестовима, који се увек спроводе на основу анестетичке сумње, сећамо се копрокултуре, пХ фекалија и теста индол у урину.
и нетачан начин живота, или као пука патологија, присутна у неколицини несрећних због одређених терапија лековима, хируршких интервенција (ресекције црева, гастроинтестиналне премоснице итд.) или патологија дигестивног система.У првом случају, симптоми морају бити веома нијансирани и погоршати се због конзумирања одређене хране, у добро утврђеним количинама и квалитетима.
У таквим околностима, довољно је уклонити сумњиву храну из исхране на недељу дана; ако се процени регресија гастроинтестиналних поремећаја, храна се поново уводи и посматрају реакције организма.
У случају да се симптоми поново појаве, храну морате дефинитивно избацити из исхране на неколико месеци, а затим је покушати увести постепено и у малим количинама.
Постоје и случајеви у којима симптоми дисбиозе нису повезани са одређеном храном, већ са одређеним категоријама хране; постоје две најчешће ситуације, она трулежна и она ферментативна.
Гнојна дисбиоза
У овом случају, симптоми дисбиозе су изазвани исхраном која је претерано богата месом и животињским мастима, али сиромашна влакнима.
Ово стање може бити праћено констипацијом или емисијом лоше формиране и масне столице, са избацивањем цревног гаса са посебно лошим мирисом (аминокиселине добијене из лоше сварених протеина пролазе процес декарбоксилације који производи токсичне и непријатне мирисе, пХ столица има тенденцију повећања као резултат повећане производње амонијака).
Стање се може погоршати антибиотском терапијом.
Ферментативна дисбиоза
С друге стране, код ферментативне дисбиозе поријекло симптома може се пронаћи у исхрани која је прекомјерно богата шећерима и сложеним угљеним хидратима, или у проблемима малапсорпције, специфичним (лактоза, сахароза итд.) И генерализованим (целијакија, паразитоза итд.).).
У овом случају, супротно трулежној дисбиози, унос млечних фермената, пробиотика (лактобацила и бифидобактерија) или суплемената влакана не само да не побољшава стање, већ га чак и погоршава.
Стога је потребно интервенисати пре свега тако што ће се утврдити одсуство нетолеранције или болести органа за варење, а затим дијетама са ниским садржајем скроба, шећера и отпада, праћеним антибиотским терапијама.
, каприлна киселина, масне киселине кратког и средњег ланца, глутамин, пробиотици, пребиотици, ФОС, инулин, млечни ферменти, симбиотици, лактитол, полидекстроза, бели лук, ехинацеа, хидрасте и екстракт семенки грејпа.
Међутим, за спречавање дисбиозе или лечење блажих облика, довољно је усвојити здраве прехрамбене навике.
Већ смо објаснили како је цревна флора огледало онога што се узима исхраном: ако различити органи за варење раде најбоље и ако избегавате да једете превише оброка или мешате превише хране у исти оброк (први, други , воће, поврће, десерти, разне врсте протеина, кафа итд.), затим већину хранљивих материја апсорбује слузница танког црева.
На овај начин бактеријама дебелог цријева доступна су само влакна, посебно цијењена корисним сојевима, који су ојачани уклањањем опасности од дисбиозе.
