За додатне информације: Предење: шта је то и предности
Једноставан за употребу и није гломазан, предњи бицикл се може користити и као једноставан основни фитнес алат и погодан је за већину људи, било ког спортског нивоа и за многе потребе.
Иако је фиксиран, ергономски подесив и опремљен пондерисаним замашњаком за подешавање интензитета, предњи бицикл није собни бицикл.
Очигледно је да чак и спин бицикл, као и други фитнес алати (траке за трчање, елиптичне вежбе, бицикли за вежбање, степенице итд.), Захтева одређено знање и савладавање свих техничких карактеристика да би се правилно користили. Зато знање о томе како изабрати најбољу, или боље рећи, разликовати ону која најбоље одговара вашим потребама, није ништа мање од темељног значаја за успех ваших протокола обуке.
