Гастритис је „упала желучаног зида која може попримити акутни или хронични ток у зависности од узрока који изазива. Иако постоје различите варијанте, симптоматски гастритис је увек повезан са жгаравицом и диспепсијом. Поред ових изузетно понављајућих симптома, клиничка слика гастритиса Довршава: аерофагија, губитак апетита, пролив, грчеви у трбуху, катранаста столица, метеоризам, задах из уста и повраћање (чак и крваво).
- Уобичајени акутни гастритис често је последица злоупотребе алкохола, НСАИД -а, иритантне и хиперлипидне хране или лоше варења. Ретко је акутни гастритис последица трауме, опекотина, хиповолемије или уноса иритантних хемикалија.
- С друге стране, хронични гастритис се чешће објашњава инфекцијама узрокованим Хелицобацтер пилори.
Објављени материјал има за циљ да омогући брз приступ општим саветима, сугестијама и лековима које лекари и уџбеници обично издају за лечење гастритиса; такве индикације не смеју ни на који начин заменити мишљење лекара који лечи или других здравствених стручњака у сектору који лече пацијента.
Шта да радим
- Исправите све неправилне навике у исхрани, усвајајући здраву и уравнотежену исхрану; ово је први и најважнији лек који треба применити у случају уобичајеног акутног гастритиса
- Полако жваћите
- Распоредите оброке на много грицкалица
- Ограничите унос НСАИД -а што је више могуће.У случају да није могуће прекинути терапију, додајте - по лекарском савету - гастропротективни лек
- У случају стреса, идите на течајеве јоге и пилатеса како бисте ублажили напетост. Запамтите да стрес такође може негативно утицати на здравље, наглашавајући желучану жгаравицу
- Посветите се спортској пракси
- Одмах потражите медицинску помоћ ако повраћање или крвава столица буду повезани са гастритисом
- У случају гастритиса зависи од Х. пилори, започети терапију антибиотицима у комбинацији са гастропротективним лековима и / или инхибиторима протонске пумпе (трострука / четворострука терапија) што је пре могуће. Терапију мора прописати лекар.
- Конзумирајте воће између оброка јер може изазвати надутост желуца
- Увек ручајте и вечерајте отприлике у исто време
- Правилно одговарају храни. На пример, лек за гастритис који се преноси храном је избегавање комбиновања протеина + угљених хидрата (нарочито ако је једноставно) у великим количинама.
- Прошетајте након оброка како бисте помогли варењу и спречили предуго стагнирање хране у желуцу
- Узимање великих количина воде добар је лек за ублажавање симптома гастритиса јер пљувачка и течности делују као блага заштита (за слузокожу једњака) од киселих желудачних сокова
Шта НЕ чинити
- Пију алкохол. Алкохол је један од главних криваца акутног гастритиса
- Узимање великих количина НСАИД -а
- Узмите надражујуће супстанце за слузницу желуца
- Пушење: као и алкохол, пушење такође иритира слузницу желуца, наглашавајући симптоме гастритиса
- Узимајте млеко и деривате одмах након примене антибиотика, попут тетрациклина: млечни производи могу инактивирати лек
- Време: када се сумња на гастритис, препоручује се да се одмах обратите лекару како бисте започели било који посебан третман што је пре могуће
- Пијте мало течности. Вода је одличан лек за спречавање дехидрације у случају гастритиса повезаног са дијарејом или повраћањем
- Преједање може отежати варење, продужавајући временски период у којем храна остаје у желуцу
- Једите када сте превише нервозни или под стресом. У таквим околностима, пацијент има тенденцију да нехотице прогута абнормалне количине хране, брзо је жвачући
- Брзо. Пост, нарочито ако је продужен, повећава желудачну киселину, наглашавајући симптоме гастритиса
Шта да једу
- Узмите јогурт са живим млечним ферментима или пробиотик у случају продужене терапије антибиотицима (за јачање имунолошког система)
- Једите пуно воћа и поврћа јер су богати антиоксидансима (витаминима Ц и Е)
- Млеко (алкална храна која може да умањи киселост желуца). Преферирајте обрано или полумасно млеко од пуномасног млека. Не прекорачите дозе.
- Артичоке, коприва, кромпир, банана, купус
- Бело месо, немасна риба, неферментисани немасни сиреви
- Преферирајте екстра дјевичанско маслиново уље
- Наранџасто поврће (осим агрума)
- Семенке сусама
- Зоб и смеђи пиринач
Шта НЕ јести
- Избегавајте конзумирање хране која је тешко сварљива, попут умака, помфрита и хране богате мастима
- Кафа, чај, пића на бази мате, гуарана, кола
- Вино (ограничена потрошња)
- Чили и зачињена храна уопште
- Масно месо и риба, димљена риба, ферментисани масни сиреви
- Сода
- Хладна храна попут сладоледа и сладоледа на празан стомак
- Зачини, укључујући бибер, бели лук и црвену паприку
- Парадајз, суво воће и кисело воће
- Сирова или недовољно термички обрађена храна (избегавање ове хране је превентивни облик за инфекције из Х. пилори, бактерија која може заразити људе уношењем сировог или недовољно термички обрађеног меса)
Природни лекови и лекови
- Да би се убрзало зарастање, препоручује се узимање биљних чајева формулисаних са активним састојцима екстрахованим из слузи и гастропротективних биљака:
- Алое вера гел (не сок од алое, који може да нагласи жгаравицу због антракинона)
- Камилица (Цхамомилла рецутита) → умирујућа, спазмолитичка, противупална и антибактеријска својства
- Слез (Малва силвестрис) → противупално дејство на слузницу желуца
- Алтеа (Алтхаеа оффициналис Л.) → омекшавајућа и противупална својства
- Алгинска киселина, користан лек за заштиту зида желуца од гастритиса и чирева
- Сладић (Глициррхиза глабра) → захваљујући благотворном деловању на желудац, сладић је природни лек за гастритис. Контраиндикована у случају хипертензије
- Мента (Ментха пиперита) → антиспастицно деловање на ћелије глатких мишића дигестивног система
Фармаколошки третман
- Инхибитори протонске пумпе (ППИ):
- Пантопразол (нпр. Пептазол, Панторц, Нолпаза, Гастролоц)
- Лансопразол (нпр. Пергастид, Ломевел, Лансок)
- Антациди:
- Алуминијум хидроксид + магнезијум хидроксид (Маалок плус)
- калцијум карбонат
- натријум бикарбоната
- Заштитници слузнице желуца:
- Сукралфат (нпр. Дегастрил, Цитогел, Тева)
- Једињења бизмута (нпр. Бизмут салицилат)
- Антибиотици: узимати само у случају потврђене инфекције Х. пилори у контексту гастритиса:
- амоксицилин (нпр. Аугментин, Клавук)
- метронидазол (нпр. Метронид, Дефламон)
Антибиотици се морају комбиновати са сукралфатом и / или ППИ
Превенција
- Често перите руке сапуном и водом како бисте смањили ризик од инфекција Хелицобацтер пилори. Сматра се да се бактерија преноси са субјекта на субјекта гутањем заражене хране или воде
- Једите добро кувану храну како бисте избегли инфекције Х. пилори
- Смањити стрес
- Немојте пити алкохол
- Не пуши
- Ограничите давање НСАИД -а што је више могуће
- Следити здраву и уравнотежену исхрану, без вишкова и потенцијално иритантне хране за слузницу желуца, ваљан је лек за спречавање гастритиса.
Медицински третмани
- Уобичајени акутни гастритис не захтева никакав посебан медицински третман, јер је примена једноставних мера предострожности у исхрани обично довољна за контролу симптома гастритиса.
- У случају хроничног гастритиса зависног од алкохола, потребно је престати са конзумирањем алкохола. Ако пацијент није у стању да се детоксикује од алкохола, потребно је прибећи терапији психолошке подршке која ће му помоћи да превазиђе болест
- У случају хроничног гастритиса зависног од пушења, потребно је престати пушити. Обилни пушач који болује од гастритиса може се лечити посебним лековима за престанак пушења
Остали чланци о "Лековима за гастритис"
- Гастритис: исхрана и природни лекови
- Гастритис
- Гастритис: симптоми и компликације
- Гастритис: дијагноза и лечење
- Атрофични гастритис
- Гастритис - лекови за лечење гастритиса
- Дијета и гастритис
- Гастритис: природни лекови
