Биљна медицина је одлична терапеутска помоћ у умереним до умереним облицима анксиозног синдрома. Треба истаћи да, чак и ако су „природни лекови“, фитотерапија није безопасна: у ствари, чак и биљни лекови, средства за смирење и седативи природно, могу бити одговорни за непријатне ефекте, углавном одређене синергијом са другим супстанцама, или накупљањем истих. Због тога се у случају анксиозног синдрома користи умерен ових природних супстанци је увек неопходно, у сваком случају пратећи дословно упутства лекара или травара. [преузето из Биљни лекови: образложени приручник за фитотерапију, од П. Цампагна]
као основни природни лек: другим речима, олиготерапија помаже у превазилажењу патолошких тенденција функционалног типа.Зато се синдром анксиозности може превазићи и прибегавањем олиготерапији. Генерално, ова пракса је дефинисана као "подржавајућа", како би се нагласило да је заиста ефикасна, али, у комбинацији са другим циљаним третманима, делује синергијски, појачавајући коначни благотворни ефекат.
Али да видимо неке конкретне примере, који нам помажу да боље разумемо природни терапијски приступ синдрому анксиозности.
Као природни лек, приручник "Биљни лекови"(П. Цампагна) препоручује узимање кобалт мангана једном дневно (циклус: 3 недеље), затим настављање са 2-3 недељна уноса, постепено смањујући дозе како напредује лечење.
Магнезијум (још један елемент у траговима) такође се може додати кобалтовом мангану, једном дневно, после вечерњег оброка (изазива сан седативним деловањем).
У случају анксиозног синдрома такође је добро придржавати се неких дијететских правила, избегавајући потенцијално узбудљиву храну или супстанце, попут кафе, какаа, чоколаде, шафрана, гуаране, гинсенга итд., Што би, јасно, створило контраст са природним супстанцама које се узимају .
Неки стручњаци препоручују узимање екстраката Фицус царица, још један природни лек који би помогао да се брже искорени синдром анксиозности.
Драгуљи од Фицус царица (гемотерапија) могу се похвалити умирујућим, уравнотеженим расположењем и неуроседативним својствима, што представља веома користан лек за сузбијање анксиозности и напетости које карактеришу анксиозни синдром.
Као алтернатива Фицус царици, може се узети Тилиа торментоса, дериват драгуља такође способан да изврши позитивну акцију против анксиозног синдрома. Липа делује на три начина:
- Повећава ниво серотонина у крви
- Делује на нивоу осе кортико-хипоталамус
- Такође врши своје деловање на центар за спавање
Тилиа торментоса добар је природни лек за ублажавање синдрома анксиозности, јер има добро седативно, антиспастицно, умирујуће и - пре свега - анксиолитичко дејство.
Због високог терапијског индекса, овај дериват драгуља показује врло мало нуспојава и контраиндикација: с тим у вези, често се примењује у случају анксиозних синдрома код деце, старијих особа и трудница.
Међутим, треба истаћи да парадоксално липа која се дуго узима у високим дозама ствара супротан ефекат (узбуђење).
, који користи мале дозе високо концентрованих етеричних уља. Уопштено говорећи, ови природни лекови су корисни у синергији са другима, јер побољшавају и квалитет и перцепцију благостања на емоционалном, физичком и изнад свега менталном нивоу.
У случају анксиозног синдрома, морају се одабрати есенције са снажним потенцијалом за ублажавање психолошког стреса који изазива анксиозност. Есенције лаванде и матичњака засигурно су ефикасни природни лијекови за уравнотежење хиперактивног нервног система, посебно повезани са екстрактом камилице и / или горке наранџе.
Етерична уља са неуроседативним дејством могу се дистрибуирати и масирати по телу: апсорпција уља кроз кожу је широко демонстрирана, из тог разлога се користе и као есенције у уљима за масажу. Надаље, у случају анксиозног синдрома, препоручује се парфемирање околине екстрактима лекова са седативним и анксиолитичким деловањем (нпр. лаванда).
пар екцелленце, валеријана, пасифлора, глог и матичњак не могу недостајати; у случају анксиозног синдрома праћеног депресивним облицима, кантарион свакако представља одличан природни лек са високом ефикасношћу, као и енергизирајућом родиолом, грифонијом и гинсенгом.
Покушајмо сада екстраполирати кључне концепте најефикаснијих анксиолитичких лекова за борбу против синдрома анксиозности.
Балзам од лимуна (Мелисса оффициналис) се тренутно експлоатише због својих познатих анксиолитичких својстава, посебно у случају анксиозних синдрома праћених немиром, диспепсијом, билијарном дискинезијом и желучаним боловима повезаним са анксиозношћу: у ствари, матичњак дјелује седативно, спазмолитички, еупептично и против жучи (благо) Не препоручује се код пацијената са болестима штитне жлезде (хипотиреоза), глаукомом; такође контраиндикована у комбинацији са барбитуратима (могуће интеракције), са камилицом и пасифлором (поспаност) и током трудноће / дојења (недостатак поузданих података).
Глог (Цратаегус окиацантха) се препоручује за смањење симптома који прате синдром анксиозности: у ствари, лек је користан у лечењу лупања срца, анксиозности и хипер узбуђења. Прецизније, глог се показао као веома ефикасан код иритабилних, хипертензивних и дистоничних кардиопатских пацијената, показујући нервозу, хиперексцитабилност и изражена стресна стања. Није изненађујуће што се код анксиозних синдрома често препоручују природни лекови засновани на банкоспину повезани са валеријаном, пасифлором и балотом. Глог се може давати у комбинацији са екстрактом пупољака липе.
Одлична су и седативно-анксиолитичка својства пасифлоре (Пассифлора Инцарната): његове лековите врлине углавном су последица индолских алкалоида, малтола и изомалтола, као и флавоноида (витексин, изовитексин и иперодисе). Прецизније, присутни флавоноиди су корисни као средства за смирење, док су алкалоиди благи стимуланси: молекули фитокомплекса пасифлоре делују синергијски, пружајући одлично седативно, антиспазмодично и анксиолитичко дејство. Лек је назначен код поремећаја спавања повезаних са стањима немира, анксиозности и стреса, чиме се промовише миран сан, без стварања утрнулости следећег јутра.
Пасифлора има неке контраиндикације за труднице: није добар природни лек за труднице јер алкалоиди фитокомплекса стимулишу контракције материце. Штавише, у случају истовременог уноса бенодиазепина ради сузбијања анксиозности, не препоручује се примена екстракта пасифлоре, како би се избегло повећање активних састојака. Биљни лекови: образложени приручник за фитотерапију, од П. Цампагна]
Закључно, несумњиво се може потврдити да је пасифлора - са изузетком неких случајева - изванредан природни лек за ублажавање поремећаја повезаних са анксиозним синдромима.
Остали чланци на тему "Синдром анксиозности: природни лекови"
- Анксиозни синдром
- Укратко, резимирано, синдром анксиозности
