ФУДБАЛ, ТРЕНИНГ ЗА ПИЛИЋЕ И НОВАЈЛИЈЕ

ЦХИЦКС

Током ове старосне групе почињемо да будемо сведоци прогресивног и уравнотеженог физичког развоја детета.
Са моторичког гледишта, постоји већа добровољна контрола тела и добра координација.
Група постаје све важнија и тренер преузима централну улогу у животу детета.
Треба истаћи развој способности повезивања узрока са последицом и техничко-тактички и критички реализам.
Циљеви које треба тежити у овом добу су: социјализација, превазилажење страха од контакта са земљом и противником, подстицање индивидуалне иницијативе, познавање и поштовање правила игре, организовање индивидуалног пројекта имајући у виду простор и време, побољшати основне моторичке обрасце и способности опажања чула, повећати способност реаговања, разликовања, ритма, равнотеже и простор-временске организације; побољшати покретљивост зглобова.
Конкретнији циљеви, везано за игру, уместо тога представљају: познавање основних правила игре и основних принципа напада (постизање гола, кретање напред, покушај да се не изгуби лопта) и одбрана (супротстављање противнику у поседу лопте, одбрана нечијег гола , гурање тима напред), развој способности доминирања лоптом.
На крају циклуса тренинга дете би требало да буде у стању да процени путање из стојећег положаја, да доминира основним моторичким обрасцима у нападу и одбрани, да не баца лопту, да је среће, води и контролише лопту различитим деловима ногом, изводити убацивања ногама на тлу, ударати лопту главом, окренути се према противнику у поседу лопте, користити једноставне вербалне поруке у нападу, познавати 2ц1 у одбрани, правилно заузети опасну зону: само један играч на лопти.

ПОЧЕТНИЦИ

Током ове старосне групе, отпор је основни условни капацитет на који мање утиче пубертетски развој дечака. Долази до смањења способности равнотеже и потешкоћа у кретању. С друге стране, долази до повећања снаге, у посебну експлозивну снагу и повећање брзине.
Социо-афективна сфера истиче повећање самопоштовања, развој самокритике и важност осећања прихваћености групе, дакле осећаја припадности.
Повећава се способност детета за сарадњу.
Са друштвено-афективне тачке гледишта, главни циљеви којима се тежи стога представљају:

-самопоуздање и самопоуздање;
- поштовање и сарадња са вршњацима.

Координацијске и условне вјештине које требамо развити требају представљати: комбинација, диференцијација, равнотежа, прилагођавање и трансформација, простор-временска организација, брзина, брза снага, покретљивост зглобова, способности осјетилног опажања и моторички обрасци.
На крају циклуса тренинга дете мора бити у стању да упозна основна правила игре, да стекне темељне принципе напада и одбране (напад: посед лопте, дубина и способност да заврши; одбрана: успорити противничку игру акција. и запањујуће), да развију вештине доминације лопте и повећају општу техничку подлогу.
У одређенијем смислу, ученик мора бити у стању да: процени путање, задржи положај на терену, комбинује више моторичких образаца један с другим, игра на више позиција на терену, дода лопту и поново постане користан, удара ногом са вратног стопала, ударите у противтежу, прецизно изводите убацивања, контролирајте лопту са бутине и груди, изводите бацања снажном ногом, ударите главом стојећи и у узвишењу, комбинујте неколико техничких покрета (нпр. стоп + шут), променити смер финтом, пуцати у гол са лоптом у покрету, бити прецизнији у додавању, ударити лопту у ходу, знати заштитити лопту у одбрани и означити човека.
У сарадњи са саиграчима, млади би требали бити у стању да: користе вербалне комуникацијске поруке, изводе један-два, подрже носиоца лопте, диктирају додавање, привилегирају дубоке пасове, преклапају се, користе нумеричку супериорност (2> 1) и имплементирају основни принципи колаборативне одбране (предвиђање и покриће).
Током овог доба потребно је избегавати рану специјализацију, што такође доводи до других спортова, попут рагбија (за превазилажење страха од контакта са противником и подлогом), одбојке (за проучавање путања) и кошарке (за општу координацију) .