Замислите, на пример, „важност редовне суплементације фолне киселине у трудноћи: витамин Б9 је у ствари неопходан за раст и правилан развој нерођеног детета, као и за спречавање страшних аномалија као што је спина бифида. поред тога, „додатак фолне киселине може умањити ризик од кардиоваскуларних болести код пацијената подложних овој врсти поремећаја (посебно у случају високих вредности холестерола и хомоцистеина).
Међутим, чини се да "вјештина и лукавост неке пропагандне пропаганде и одређених интернетских страница исмијавају потенцијалне купце, искориштавајући њихову лаковјерност и наивност како би их потакнули да узимају мегадозе фолне киселине како би спријечили могуће (и страшне)" ризике недостатка. , на који се ставља посебан (и претјеран) нагласак. Јасно је да, газећи руку о могућим ефектима изазваним недостатком фолне киселине, потенцијални купац је уплашен убеђујући га да је боље прекорачити дозе, у „погрешном уверењу да“ много, не повређен. "
Молим обратите пажњу
Оно што многи канали за оглашавање не наводе је да фолна киселина може имати непријатне нуспојаве чак и када се узима у већим количинама.
За лечење одређених кардиоваскуларних болести, неки лекари препоручују узимање фолне киселине у већим количинама, по реду од 400-1000 мцг дневно.
Неким трудницама које су посебно изложене ризику од недостатка фолне киселине потребно је чак 5 мг (5000 мцг) фолне киселине дневно (које се узимају у облику додатака). Упркос томе, трудницама се саветује да се стриктно придржавају доза фолне киселине које је прописао лекар: у ствари, пријављени су неки нежељени ефекти код новорођенчета након „претераног додавања витамина Б9 од стране мајке током трудноће. Деца, а већа инциденција астме и пискања је забележена већ у неонаталном и детињству.
Осим код неких трудница које су посебно изложене ризику од недостатка фолне киселине, код здравих одраслих особа унос витамина Б9 већи од 400-1000 мцг / дан могао би изазвати нуспојаве предозирања.
Табела приказује најчешће ризике од предозирања и могуће нуспојаве (иако прилично ретке).
Чести нежељени ефекти од предозирања фолном киселином (дозе> 400 мцг / дан, али мање од 1000 мцг)
Ретки нежељени ефекти од предозирања фолном киселином (дозе> 1000 мцг / дан)
- Алопециа
- Промењено расположење
- Црвенило коже
- Повећан ризик од еритема
- Грчеви
- Осиромашење (губитак) цинка
- Пролив
- Осип и црвене мрље на кожи
- Надутост
- Горак укус
- Мучнина
- Уртикарија
- Сува / перутава кожа
- Свраб
- Стоматитис
- Промена природне боје урина (њихова боја постаје интензивнија)
- Промена способности изражавања сопственог мишљења
- Повећана учесталост напада код пацијената са епилепсијом
- Поремећаји заспаности (несаница)
- Ексцитабилност
- Хиперактивност
- Раздражљивост
- Општа слабост
- Понављајући се снови и кошмари
- Нехотични грчеви тела са тренутним губитком свести
Веома високе дозе фолне киселине могу изазвати озбиљне нуспојаве у централном нервном систему.
Пацијенти са епилепсијом који узимају велике дозе фолне киселине ризикују "наглашавање симптома нападаја".
Надаље, не смијемо заборавити да би вишак фолне киселине могао сакрити симптоме болести крви као што је пернициозна анемија, патологија узрокована дуготрајним и нелијеченим недостатком витамина Б12. Овај облик анемије, чији су симптоми прецизно скривени од предозирање фолном киселином, могло би изазвати озбиљне неуролошке поремећаје код жртве, попут појаве парестезије, губитка осетљивости и, у најозбиљнијим случајевима, потпуне парализе.
- Фолна киселина може изазвати мање или више значајно смањење крвног притиска. Због тога, да би се избегли слични нежељени ефекти, пацијенти који узимају лекове или природне супстанце које снижавају крвни притисак морају стриктно да се придржавају доза фолне киселине које је прописао лекар.
- Фолна киселина се мора користити са изузетним опрезом у комбинацији са аспирином: неке студије спроведене на људима сугеришу да, у сличним околностима, витамин Б9 може да преокрене благотворне ефекте аспирина на Ц-реактивни протеин (познати маркер-инфламаторни). укратко се подсетимо да се аспирин може користити у лечењу болести као што су акутни перикардитис или друге срчане болести за смањење нивоа Ц-реактивног протеина у крви (појачан због болести); у таквим околностима, истовремена употреба фолне киселине и аспирина поништава или поништава дејство лека.
- Интравенозна учитавајућа доза фолне киселине, витамина Б6 и витамина Б12, праћена „оралним уносом истих коктела супстанци, која се примењује свакодневно након„ операције коронарног стента (цев уметнута у „артерију ради спречавања“ опструкције) могла би се повећати ризик од рестенозе (реформација атероматозног плака која се јавља у првим месецима након проширења артерије). Да би се смањио ризик од рестенозе код ових пацијената, потребно је избегавати примену ове комбинације витамина.
- Чини се да профилактичка и дуготрајна суплементација фолне киселине и гвожђа може на неки начин повећати ризик од смрти код пацијената који живе у подручјима високог ризика од маларије. Подсетимо се укратко да се фолна киселина може користити у лечењу маларијске анемије заједно са гвожђем јер изгледа да синергистичко деловање ове две супстанце значајно побољшава анемичну слику у поређењу са монотерапијом само гвожђем. Међутим, чини се да примена лекова дугорочно, у профилактичке сврхе, не препоручује се због повећаног ризика од смрти.
- Фолна киселина може смањити ниво глукозе у крви: због тога дијабетичари који узимају посебне лекове за контролу гликемије морају обратити посебну пажњу на унос фолне киселине како би избегли непријатне нуспојаве.
- Многи нежељени ефекти фолне киселине пријављени у чланку покривени су на веб страници клинике Маио: хттп://ввв.маиоцлиниц.цом/хеалтх/фолате/НС_патиент-фолате/ДСЕЦТИОН=сафети
